合理添加辅食增加婴儿的营养 添加辅食可以促进孩子的消化功能
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宝宝出生后,大家都知道坚持母乳喂养是非常重要的,需要注意的是,随着宝宝逐渐长大,还需要合理的添加辅食来增加营养。
首先,这可以补充母乳中营养素的不足。婴儿出生后半年内生长发育非常快,6个月体重达到出生时的2倍,仅靠哺乳就不能满足婴儿对能量、铁、锌、维生素c等营养素的需求。
其二,辅食的添加可以促进婴儿的消化、吸收功能的发育,增强消化酶的活性,促进牙齿的发育和消化功能的增强,训练婴儿的咀嚼、吞咽能力。
其三,可刺激味觉、嗅觉、触觉和视觉,促进神经系统的发育。
另外,通过添加辅食,让宝宝学会用勺子、杯子、碗等食具,培养孩子良好的饮食习惯,最后停止母乳和奶瓶吸食,逐渐适应普通的混合食品,最终达到断奶的目的。
一般8个月左右可以训练让小儿自己拿着奶瓶吃。1岁左右可以学习用勺子吃,1岁半前可以自己拿勺子吃粥和其他东西。3岁左右学会用正确的方法拿筷子。
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