晚上九点以后不适合护肤
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简要内容:工作了一天,吃完晚饭,收拾好屋子,然后洗脸洗澡,再做日常的皮肤护理时已经是晚上九十点钟。但是,你知道这个时间是一天中最不适合美容的时间吗?
人的皮肤也有生物钟,晚上9点到11点,皮肤最容易过敏,微血管抵抗力衰弱,血压下降,人体容易浮肿、出血、炎症,不适合美容护理。
根据皮肤的生物钟,每天下午4点至8点是最适宜职业女性到美容院做保养的,因为此时血液中含氧量提高,心肺功能极佳,能充分吸收营养。
晚上11点以后,细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂速度比平时快8倍左右,皮肤对护肤品的吸收力特别强,此时应使用富含营养物质的滋润霜,使保养效果最佳。
附带护肤时间表:
每个人都有自己的生物钟,同时每个人的皮肤也有遵循的休息时间表,美容保养如果能与皮肤自然休息时间合作,就能发挥最大的效果。
下午11点至上午5点,细胞生长和修复最旺盛,细胞分裂速度比平时快8倍左右,皮肤对护肤品的吸收力特别强。这时应使用富含营养物质的滋润晚霜,使保养效果发挥至最佳状态。
早上6点至7点肾上腺皮质素分泌自凌晨4点开始加强,细胞再生活动此时降至最低点。由于水分积聚在细胞中,淋巴循环缓慢,有些人眼睑肿胀,可以增强眼睛循环,收紧眼袋眼霜。
上午8点至12点,皮肤功能处于高峰期,组织抵抗力最强,皮脂腺分泌也最活跃。脸、身体脱毛、祛斑痣、眉毛、眼线等美容项目。
下午1点至3点此时血压及荷尔蒙分泌降低,身体逐渐产生倦怠感,皮肤易出现细小皱纹,肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气,可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。
下午4点至8点随着微循环的增强,血液中含氧量提高,心肺功能特佳,能充分吸收营养,这段时间最适宜职业女性到美容院作保养,还可根据爱好进行健身运动。
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