胡萝卜减肥食谱
本文已影响2.91W人
本文已影响2.91W人
胡萝卜的确是很好的美容瘦身食品,不仅能促进人体的新陈代谢,还能通便,是便秘性肥胖症患者的最佳选择。下面我们就推荐几个胡萝卜减肥食谱,让姑娘们吃到美味又放心的胡萝卜。
一 鲜榨胡萝卜汁
材料:胡萝卜2根
做法:1 胡萝卜洗净,横切成圆块。
2 把切好的胡萝卜放入榨汁机直到榨出呈黏稠状胡萝卜泥即可食用。
瘦身秘方:每天喝胡萝卜汁1-2次,最好是在饭前喝,无需刻意节食,之后根据自身体质及身体状况确定饮用量,坚持一个月,就可以愉快的称体重了。
二 水煮胡萝卜
材料:2根胡萝卜
做法:1 把胡萝卜洗净切片。
2 在锅中倒入两碗水,然后放入胡萝卜片以中火煮到胡萝卜片变软为止。
瘦身秘方:每天早上空腹喝一碗,最好胡萝卜也要吃下去。之后的中饭和晚饭照常吃。
当体重还不够令你满意的时候,隔一个星期再服用,一定能瘦出你心意的体重!
芹菜胡萝卜汁可以减压吗
芹菜胡萝卜苹果汁能减肥吗
减肥果蔬汁食谱能减肥吗
白萝卜药膳食谱
白萝卜和胡萝卜能一起吃吗
白萝卜和胡萝卜能一起吃吗
白萝卜和胡萝卜能一起吃吗
白萝卜和胡萝卜一起吃会怎样
胡萝卜减肥的方法有哪些
【胡萝卜如何做减肥餐】怎样吃胡萝卜减肥 胡萝卜怎么吃减肥
冰糖胡萝卜干减肥时能吃吗
如何选购白萝卜与胡萝卜
胡萝卜和白萝卜能一起吃吗
胡萝卜的食用禁忌
胡萝卜和红萝卜的做法大全
白萝卜和胡萝卜能一起吃
适合宝宝的胡萝卜食谱
胡萝卜和红萝卜的区别
白萝卜和胡萝卜一起吃会怎样
胡萝卜和红萝卜的区别
胡萝卜的食用禁忌
芹菜胡萝卜汁可以减肥吗
胡萝卜的食用禁忌
靠谱的哺乳期减肥食谱
黄瓜胡萝卜汁可以减肥吗
胡萝卜和白萝卜能一起吃吗
胡萝卜和红萝卜的营养价值
胡萝卜的食用禁忌
生吃胡萝卜能减肥吗 胡萝卜怎么吃减肥
胡萝卜和红萝卜的功效