本文已影响1.14W人
小西米是西米的一种,是多种植物淀粉加工而成的一种食材。小西米是印度尼西亚的特产,在当地可用来做主食呢。具有以下功效:
1、健脾补肺。西米性温,有温中健脾,治脾胃虚弱和消化不良的功效,多吃对脾胃虚弱和消化不良有不错的治疗效果。
2、增强体质。西米几乎是纯淀粉,含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族,这写都是我们身体所需的营养物质,多吃能增强体质,提高免疫力。
3、滋养肌肤。西米有使皮肤恢复天然润泽的功能,喜欢吃西米的女性不仅有口福,还能边吃边变美哦!
猜你喜欢
糯小米和小米的功效
香芋西米露的功效
西米粥的食用功效
西米露的功效
西米的食用功效
黄小米和小米的功效对比
木瓜西米露的功效
西米露的食用功效
大西米的食用功效
最新文章
红豆薏米小米粥的功效
西米的功效和作用 西米是什么东西做的
小西红柿的功效
糯小米的功效
小米粥的功效
西米的功效与作用禁忌
小米的功效
黑小米的功效
大米小米粥的功效
黑米和黄小米的功效对比
小米薏米粥的功效
小米大米粥的功效
黄小米的功效
推荐阅读
2020开学季学生风穿搭 18套适合学生的日常穿搭
孩子变异性哮喘怎么办
小宝宝喝水都吐怎么办
皮肤瘙痒是病吗?皮肤瘙痒怎么治疗?
母乳应该吃到多大
如何看待职场中的功劳和苦劳 怎样理解没有功劳也有苦
青岛美容院地图
孩子腿疼怎么回事啊
胎毛发能留下吗
尿毒症五期很严重吗?尿毒症五期需要透析吗
奥城七彩泡泡
双顶径和股骨长相差多少正常
初诊蛛网膜下腔出血注意什么
恋爱久了不结婚就会分手吗 为什么一直恋爱不结婚
斑是怎么形成的