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果蔬汁食谱可以起到减肥的作用,所以现在很多女性朋友们都在用。果蔬汁一般人都可以食用,它不仅可以减肥,而且还能给人体提供营养,达到清热解毒的作用。
如果说身体火气大,其实也可以喝一点果蔬汁,能够起到败火、祛火的作用。还有的人经常会出现便秘的情况,真的是苦不堪言,其实不用烦恼,也可以随时弄一些果蔬汁,也可以起到通便、利尿的作用,而且对人体还不会有影响。
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