本文已影响5.11K人
小孩子挑食的现象是比较常见的。胡萝卜和柿子椒是他们不太爱吃的蔬菜,但是一旦宝宝挑食,妈妈们就开始教育宝宝,这个多好等等。还是让我们一起来看看清炒柿子椒的营养价值。
1、柿子椒含有丰富的维生素B、维生素C和胡萝卜素,具有促进消化,防止便秘,加快脂肪代谢等功效。
2、柿子椒的水分含量高,热量低。轻微焯水之后用来做凉拌蔬菜沙拉的话,是减肥者的晚餐拍档。
3、柿子椒中还含有丰富的维生素K,可以防治坏血病,对经常性牙龈出血、贫血、血管脆弱的人群有很好的辅助治疗作用。
猜你喜欢
柿子椒的营养价值
西红柿炒肉的营养价值
西红柿炒蛋的营养价值
柿子椒炒土豆片的营养价值
柿子炒鸡蛋的营养价值
最新文章
青椒炒腰花的营养价值
青椒炒鸡蛋的营养价值
青椒炒鸭肠的营养价值
青椒炒猪肚的营养价值
双椒炒猪肺的营养价值
鸡肫炒辣椒的营养价值
尖椒炒猪心的营养价值
青椒炒鸡肉的营养价值
青椒炒平菇的营养价值
尖椒炒鸡心的营养价值
香干炒辣椒的营养价值
尖椒炒鸡蛋的营养价值
青椒炒猪肝的营养价值
柿子的营养价值
青椒炒虾仁的营养价值
青椒炒肉末的营养价值
鸭肝炒青椒的营养价值
辣椒炒猪皮的营养价值
青椒炒虾皮的营养价值
西红柿炒鸡蛋的营养价值
推荐阅读
吃南瓜子的注意事项
婴儿吐奶应该怎么处理
外阴瘙痒红肿该怎么办 外阴瘙痒红肿用什么药好
怀孕三个月感冒咳嗽肚子疼怎么回事
怎样预防色盲
婴儿肌张力低看什么科
体检要空腹几个小时
取环之后的注意事项和怎么调理
心肌炎挂什么科 检查心肌炎要做什么
新生儿7斤喝多少奶粉
怎么预防新生儿黄疸
宝宝吐奶到几个月
如何预防小儿咳嗽的复发
一岁宝宝秋季食谱
不喂奶会得乳腺病吗