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现在的人吃东西除了讲究口味外也很讲究热量的多少,这也难怪,现在以苗条唯美,胖是不受欢迎的。有些人也拒绝喝炖汤,觉得炖汤的热量很高,不适合自己。其实朱砂炖汤的热量是很低的。
据研究表明,按照100克朱砂炖猪心来算的话,它的热量是70大卡(292千焦),单位热量较低。我们都知道,人体一天需要的热量是2333大卡,所以朱砂炖猪心的热量才占了总热量的3%,所以说朱砂炖猪心的热量很低,爱美的女士是可以放心食用的。
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