治疗口腔溃疡吃什么? 八大食物很容易治好
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秋季容易得口腔溃疡,口腔溃疡应该吃什么好得快呢?今天的主编和大家分享吃什么食物可以治疗口腔溃疡哦。快点一起看看吧。
营养治疗原则
1、脾胃积热,饮食上应该吃清热泻火,冷血通腑。
2、如心火炎,应吃清心降火、冷血利尿食品。
3、肝郁气滞与感情有关,饮食舒适,调节冲突。
4、患者阴虚火旺,应吃滋阴降火的东西烹饪。
5、脾虚湿困,饮食治疗应多吃有益气健脾、芳香湿润的食物。
6、有脾肾阳虚的,治宜温补脾肾,散寒化湿。
治疗口腔溃疡食物
1、栗子
栗子是一种味道香美,味性温甘,具有健脾、壮腰、强筋、补肾、活血、消肿等功效的绿色食品。板栗中含有丰富的维生素B2和核黄素,能有效治疗儿童口舌不适和成人口腔溃疡,补充不足的维生素。栗子还含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、矿物质,可预防高血压、冠心病、动脉硬化、骨质疏松症等症状,作为延缓衰老、延长寿命的滋补品。
2、西红柿
西红柿富含维生素c和多种微量元素,有助于牙龈出血。可以将西红柿洗净作为水果食用,如果经常食用,可以有效缓解牙龈出血的症状。
3、梨
梨富含维生素b,常吃对人体有很大好处。梨也是口腔溃疡时适合吃的水果,这也是口腔溃疡吃什么水果的号码的答案。
4、柿子
柿子也能有效预防口腔溃疡。选择柿子作为口腔溃疡吃什么水果最好的答案,柿子不仅对口腔溃疡的治疗有很大的效果,对预防口腔溃疡也有一定的作用。
5、桃
桃富含维生素b等多种维生素,能延缓衰老是罕见的水果。桃子也是适合口腔溃疡的好水果吧,桃子对口腔溃疡有很好的作用,但从胃肠的角度来看,不利于多吃。
6、菠菜
菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。
7、西瓜
西瓜富含维生素,但不宜多吃,多吃会起火,反而会加重口腔溃疡的症状。
8、苹果
苹果是一种非常经济的富含维生素的水果,非常适合补充维生素。因此,这应该是口腔溃疡吃什么水果的好答案。
口腔溃疡食疗方
番茄菠菜汁
番茄含番茄碱,可明显降低组织胺引起的毛细血管透过性提高,具有抗炎作用。此外,番茄还含有丰富的核黄素、抗坏血酸、维生素a、维生素k等,有利于预防牙龈出血、口腔溃疡。菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。治疗血热、毒火、头颈放射治疗引起的口腔溃疡、牙龈肿胀、粘膜出血。
吃法:西红柿菠菜汁含口,每次数分钟,一天多次。
蜂蜜莲藕片
莲藕含有大量维生素,具有凉血清热的效果,莲藕含有丰富的维生素k,具有收缩血管和血液的作用,有助于防止口腔溃疡出学,蜂蜜具有消炎、止痛、促进细胞再生的作用。
材料:莲藕(1000克)、蜂蜜(50克)。
做法:莲藕洗净,一端切蒂头,倒置沥干水分的笼子用旺火蒸40~50分钟,用冷水取出冷却的外皮,切成1厘米的片,淋上蜂蜜即可。
乌梅生地绿豆饼
生地具有清热凉血、滋阴心火的效果,乌梅具有滋阴养血、补肝的作用,绿豆可消炎、消火滋阴、消毒、消肿。三者结合而成的小饼,不仅味道鲜美,而且是开胃的小零食,还能有效治疗肝胆郁热、脾胃滞引起的口腔溃疡。
材料:乌梅50克,面料30克,绿豆500克,豆沙250克。
做法:将乌梅用沸水浸泡3分钟左右,取出切片或切片。面料细致,与乌梅混合。绿豆用沸水烫后,放入行李箱擦去外皮,用清水漂流。将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙。将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面。把糕切成小方块。
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