厌食症的病因是什么?警惕锌不足会引起厌食症
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儿童厌食症的原因是什么?婴儿不吃饭的原因有很多,婴儿体内缺钙铁锌硒等微量元素,需要注意婴儿厌食的症状。为什么缺锌会引起厌食症?
为什么缺锌会引起厌食症?
缺锌时,以食欲减退、生长迟缓、异食癖和皮炎为突出表现,多发生小于6岁的小儿。当微量元素锌缺乏时可导致口腔黏膜增生,角化不全,阻塞味蕾小孔,食物不能有效刺激味觉,使味觉减退、异常,严重时出现偏食、厌食、异食等症状。
造成缺锌的原因有:
造成人体缺锌的原因:一方面是机体代谢消耗;另一方面锌会随排泄和流汗丢失。婴幼儿、儿童和青少年,生长发育速度较快,对锌营养的需求量很高,但往往饮食搭配不合理,容易造成锌摄入量不足。
缺锌吃什么好?
1、喂食母乳。提倡母乳喂养,至少也要母乳喂养婴儿3个月,然后再逐渐改用牛乳或其他代乳品喂养。母乳中锌的吸收率高,可达62%。特别是初乳锌含量高,平均浓度为血清锌的4~7倍。
2、辅加富锌食品。据测定,动物性食物的锌含量高于植物性食物,动物蛋白质分解产生的氨基酸能促进锌的吸收,吸收率一般在50%左右。人工喂养的宝宝应从4个月开始,开始添加易吸收的富锌辅食,如瘦肉末、蛋黄、鱼泥、动物肝、生蚝、花生米粉、核桃仁粉等。
3、均衡饮食4岁以后的儿童可以从食物中摄取足够的锌元素。因此,从小就要教育孩子挑食,养成不偏食的好习惯,重视饮食结构的合理平衡,混合粗细的杂粮,孩子一般不缺锌。平时也要注意不要让孩子吃太多白糖和甜食,以免影响锌的吸收。
4、药物补锌必须在医院检查,被诊断为明显缺锌的婴儿,可以在医生的指导下给予硫酸锌浆和葡萄糖酸锌等制剂。一般药物限制时间不得超过2~4个月。复查正常后,应立即停药。但是,锌的有效剂量与中毒剂量非常小,使用不当,容易引起过剩,诱发缺铁、缺铜、贫血等一系列疾病。
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