青春期孩子心理变化的表现有哪些 青春期心理变化的主要表现
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处于青春期阶段的孩子,无论是在身体上还是心理上都会有很大的变化,在这个过程中,家长要慢慢学会如何和孩子沟通交流,察觉孩子的心理变化,那么,青春期孩子心理变化的表现有哪些?下面本站小编就来说说。
1、有很强的自我意识
孩子进入青春期后开始构建自我,有很强的自我意识,希望别人对自己有充分的了解。此阶段孩子开始规划自己的一生,关注眼下是否开心,同时要关注长远的未来。家长要多鼓励,给予一定的包容,多让孩子表达出自己内心的想法。
2、过度关注外表
青春期的孩子对异性有好奇心,希望能吸引异性的眼光,所以过分关注于外表,注重发型和服饰,而且会有意识的控制体重。女孩希望更加苗条来展现出曲线美,男孩子希望有厚实的肌肉。其实,青春期的孩子关注外表没有对错之分,只要在合理范围之内即可。家长要给孩子耐心陪伴,不能一味的否定,培养他们健康的审美观。另外,鼓励孩子多阅读,多运动来提升气质。
3、情绪波动过大
进入青春期后,大脑负责行为的功能已经开始发育成熟,脑部不平衡发育会让孩子爱冲动和情绪波动过大。另外,在青春期他们有自己的想法。此阶段家长要多关注于孩子情绪,转变之前对孩子的态度,不管是消极还是积极的情绪,都要学会着理解和接纳。
4、自我评价低
大部分青春期的孩子自我评价低,经常感觉到困惑,自尊心下降且容易自卑。随着年龄增长,还是对自我看法趋于现实,认识到自己在某方面能力不是很优秀而自卑。孩子自我评价低时,觉得处处不如人,害怕被他人瞧不起,他们内心非常脆弱和焦虑,易受到伤害,对他人的指责和蔑视特别重要,可能会产生过分防御反应。在此阶段,家长要给予一定的理解和支持,多发现孩子的发光点,重塑自尊心和自信心,努力提高自我评价。引导孩子正确认识自我,坦然接受他人对自己的评价。
5、学习态度发生变化
孩子进入青春期后,对问题分析能力也在提高。面对学习时可能会过分自信或缺乏自信,家长要给孩子多创造问题,告诉他们收集信息的方法,教会孩子如何正确思考。孩子做错事情时不能急于纠正,让他们按照自己的决定做,这样能在错误中获取经验。
青春期孩子通常会有较多的心理方面问题,他们的苦恼可能因为学业,可能因为社会交往,也可能因为家庭原因。父母需要有个明确意识,这一切不单单是他们自己个体的问题,而是青春期这个群体特有的身体成长及心理成熟的过程。
父母需要帮助孩子度过这个彷徨阶段。因此需要更好沟通应对,处理的好,顺利过渡;处理不好,出现各种心理不良,可能在成年期缓解,也可能持续至成年期。
首先为人父母需要具备一双慧眼,能够发现孩子的行为、情感表达是否会有蛛丝马迹的改变,情绪低落,动力不足这些是无法伪装的,没必要用不信任的态度来质疑孩子。
要做到其实也没想象中难,不需要给自己借口,比如说“我忙呀”,“为了给孩子创造更好的环境呀”等等,孩子都出现心理问题,再说其他什么条件还有多大意义。
因此就看是否对孩子的成长足够关心,成长包括身体也包括心理。精明的家长善于发现,马虎的家长还在质疑孩子“作”。
再需要说的是,用公平、平等、平心静气的交流方式。交流是促进信任的有效方式,需要和孩子做朋友,而不是敌人。一般以这种平等开发的方式交流的家庭,孩子会更加自信,更加阳光。
想想办法,如何培养孩子具备坚韧意志,具有良好品性,往往比成绩重要。因此,父母需做到放手,尊重孩子的自主选择,让孩子过得更加自信。但放手不代表放任,必须保持心里有底。
好的交流方式可以减少很多不良情绪出现,父母是不是应该换一种交流方式呢?
再者,现在孩子压力大,父母需要更多的理解。
之前说过换位思考,若是自己身处孩子的角色是不是也有这样表现?
确实,在父母相对应的年龄阶段,应该没有如今小孩所承受的社会压力,还有甚者有没有因为父母的原因,强加过多的压力于孩子?现今社会节奏快,其实每个人都焦躁,仿佛自己不进步就是退步。
父母如斯,就生怕自己孩子输在起跑线上。其实每个孩子都需要被安慰,被理解。还是多听孩子倾诉,一起心平静气的探讨对于学习生活更为理想的应对方式,根据实际出发,脚踏实地的制定可行目标,切忌高大空。
最后若是发现孩子已经出现情绪、行为的改变,或者是他主诉自己已经不适,父母就需要引起注意,必要时带去医院看看更加稳妥。
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