豆浆可以和蜂蜜一起喝吗？蜂蜜不能和什么一起吃

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蜂蜜是很有营养价值的保健食品。经常喝蜂蜜水有助于健康。蜂蜜是喝茶的好伙伴，但不适合和蜂蜜一起喝。下一位编辑介绍不能和蜂蜜搭档的食物。

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。和蜂蜜一起吃容易腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类、豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，两者的同食不利于人体的生化反应。

2、蜂蜜不能和葱一起吃。蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等，会发生有害的生化反应，或产生有毒物质，刺激肠胃道而导致腹泻。

3、蜂蜜不能和韭菜一起吃。韭菜富含维生素c，容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外，蜂蜜可通便，韭菜富含纤维素而导泻，容易引起腹泻。

4、蜂蜜不能和豆浆一起吃。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜主要含有75%左右葡萄糖和果糖，还含少量有机酸，两者冲兑时有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

5、蜂蜜和大米一起吃起胃痛。

6、蜂蜜和生姜一起吃容易肚子痛。

7、蜂蜜和鲫鱼同食会中毒可用黑豆、甘草解毒。

8、蜂蜜与大蒜相克(功能相反不应该一起吃)。

9、蜂蜜与韭菜相克(药性相反不同)。

10、蜂蜜和生菜相克(同食不利于胃肠腹泻)。

蜂蜜是很好的减肥食品哦。每周吃两天蜂蜜，可以排毒减肥，不错吧。想健康减肥的朋友们可以试试。

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