牛奶可以加蜂蜜一起喝吗
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牛奶加蜂蜜可以一起喝,并不会对身体造成什么影响,但是高血糖者不可以饮用,具体分析如下:
牛奶中含有非常丰富的蛋白质、维生素和微量元素,蜂蜜中含有非常丰富的果糖、矿物质、氨基酸,牛奶与蜂蜜一起饮用并不会起到冲突作用,所以可以一同饮用,由于蜂蜜中所含的维生素、葡萄糖对神经系统具有调节作用,牛奶中的色氨酸也可在体内转换为褪黑激素,所以一起饮用可以起到安眠和补充身体所需营养的好处。
由于蜂蜜中含有较多的果糖、葡萄糖成分,高血糖者如果服用会导致血糖升高,引起视网膜病变、乳酸中毒的症状出现,所以高血糖者应该禁止服用牛奶加蜂蜜。
所以虽然牛奶加蜂蜜可以一起饮用,但是不适合所有人群。
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