贪凉引起宫寒的女性 宫寒生理日必须防寒
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夏天,每个人都希望找到凉爽的地方避免高温,但对于生理日的女性来说,凉爽的地方不一定好,凉爽的措施可能会给健康带来一定的危害。下一位编辑总结了子宫寒冷:
月经是子宫内膜周期性脱落的结果。人体受到寒冷刺激时,子宫内膜血管和其他部位的血管一样强烈收缩,影响子宫内膜的脱落和经血的排出,从长远来看子宫寒冷,不育。
妇科疾病:
感冒后,人体抵抗力下降,生理日女性处于免疫力低的状态,病原菌乘虚而入,容易诱发阴道炎、骨盘炎等难以根治的妇科疾病。
禁止吃生冷食物
女性在月经期间,不应该大量喝冷饮或吃冷食。因为月经期间盆腔和阴部发生充血,大量食用冷饮或凉食,会加重胃肠、心脏和肾脏负担,并且因寒冷的刺激引起反应性子宫、盆腔内血管收缩与痉挛,发生痛经、停经等病。
不可贪恋凉爽
夏日,许多人都爱在瓜棚树阴下或阳台上露天睡觉,但女性月经期间却是应该禁止的。因为女性在月经期大脑皮质的兴奋性降低,抵抗力也比平时差。受潮冷气侵害,容易引起腰腿疼痛、月经紊乱、关节炎等疾病。此外,长时间不应该在空调房内冷却或长时间吹风机。
不应坐在寒冷的地方
女性经期经常坐在凉砖和水泥地板上,湿气袭击人体,侵犯皮肤,停留在经络关节,关节和肌肉组织收缩、痉挛,血气运转不良,淋巴循环受阻,引起腰腿痛和月经少
不可洗冷水澡
夏天很多人喜欢洗个冷水澡或下海游泳来消暑,但经期女性应避免这些活动。女性在月经期间,子宫内膜脱落,在子宫腔表面上会造成伤口。同时,阴道内的酸度被经血冲淡,降低了自身抑制或杀灭细菌能力。若此时游泳或洗冷水澡,污水和细菌会侵入生殖器官而引发感染。
治疗偏方
当归、生姜各25克,羊肉500克,桂皮调料各适量,各味水煎至肉烂熟即可,吃肉喝汤,每日1剂,分2次服用。茴香15克,生姜20克,糖30克。水煎饮料,每天一剂。
香附、艾叶各30克,鸡蛋3个。加水一起煮,蛋熟后去壳,再煮20分钟,吃鸡蛋,每天一剂。连续服用2-3剂。
桂皮6克,山楂肉10克,红糖50克。水煎温饮,每日1剂。
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