女性的子宫寒冷的症状是什么?子宫寒冷怎么办?
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宫寒怎么办?宫寒并不单指某一种症状,而是中医学对患者形形色色临床症状的总结,例如月经周期延后,月经量少且色黑,有血块,甚至月经停闭不行;月经前或经期小腹疼痛,热敷后疼痛可得到缓解;白带清稀量多;严重的才可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等等。
要能调理好宫寒,生冷食物就要戒掉。在中医养生的传统中,女性体质是阴性的,应该远离凉爽,吃凉爽的东西有限制。即使在炎热的夏天,冷饮和冰茶等冷饮也不能喝得太多。春秋冬季应尽量避免冷饮的摄取。这些寒冷的食物只要进入身体就会消耗阳光,寒邪增加到身体,侵入子宫。
瘦身是大部分女性的追求。但是,过度减肥对子宫的伤害很大。适中的体型才是健康的表现,如果觉得确实需要减肥,但要注意不能急于快速减重,身体会在短时间内丧失了大量的能量性物质,寒气就会侵入身体,然后攻击子宫。
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