夏天的人字拖着心里的五大危害
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近年来,人字拖成为夏天翘曲的拖鞋。因为我觉得这个拖鞋不仅漂亮,而且很随便。但是,人字拖也有其不足之处,接下来我们来谈谈经常穿人字拖会带来什么样的危害吧。
1、引起腱炎
凤岗侨医院骨科主任吴松表示,穿人字拖走路时,需要用两个脚趾抬起鞋子。这种不自然的力量方法时间过长会对脚的肌肉和骨骼产生不良影响。人字拖鞋底比较平整,穿着时重心容易向后倾斜,容易引起脚肌腱疲劳,脚肌腱发炎,神经发炎。
2、内八字
专家警告说,穿人字拖的女性要注意穿内八字。近日,美国奥本大学研究人员研究发现,平底人字拖几乎不能给足部提供任何支撑,穿着它会渐渐地改变一个人的走路方式、步幅,最终使脚跟、脚底、脚腕出现严重的问题。
中日友好医院骨坏死与关节重建中心副主任医师孙伟解释说,穿人字拖鞋行走时,由于脚趾之间唯一的带子不能给脚足够的支撑面来提起拖鞋,每当脚后跟离地时,脚趾都会弯曲起来“钩”着拖鞋,这种属于不自然的施力情形。
3、容易患皮肤癌
据英国《每日邮报》报道,人字拖鞋上的细带,脚面脆弱的皮肤暴露在阳光下,患皮肤癌的概率会提高。英国足球外科医生安东尼康图表示,脚面的皮肤对阳光非常敏感,因为它很薄。而且,由于脚是水平着地的,这就使它们受到更多紫外线的垂直照射。皮肤癌经常出现在脚底、脚面、脚趾之间指甲下。康图力劝女性们,要么在脚上涂上高指数的防晒霜,要么穿包在脚上的鞋子。
4、引起脚后跟疼痛
人字拖鞋底可能看起来非常柔软舒适,但大多数人字拖鞋底的设计完全平坦,而且非常薄,你的脚底最终会过度下沉。普通人的脚底有一定的弧度,有助于缓冲走路时的振动,但人字拖鞋穿着走路就像不穿鞋直接接触地面一样,不符合脚底的弧度,也不能给足够的支撑。这可能会导致脚后跟、足弓和脚趾的疼痛。太平坦的平底鞋也是因为这个原因容易伤脚,看起来不舒服。
5、脚更容易受外伤
人们在石路上行走,泥泞的路上时,人字拖一点保障也不能提供。回想一下,穿人字拖的时候,不是有很多切伤、刺伤和伤口吗?带扣的凉鞋,是比较健康的选择,不仅不需要你的脚趾弯曲抠保持鞋子不会飞脱,还提供更好的踝关节和脚后跟保护。
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