金泰熙挺孕肚“胎教旅行” 出行前6项功课!
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都说怀胎十月不宜远行,以免动了胎气,但不少孕妈特别是女明星们对此并不以为意。其实旅行也是一个很好的胎教的机会,在旅行的过程中也给孩子进行教育。但是旅行胎教危险吗?旅行胎教会给胎儿造成不良影响吗?进行旅行胎教应该怎么做呢?旅行胎教有哪些注意事项呢?下面本站的小编为大家分享孕妇进行旅行胎教的过程中应该如何做,旅行胎教有哪些禁忌。
据台湾媒体《东森新闻》8月28日报道,韩国“第一自然美女”金泰希(金泰熙)1月嫁给歌手Rain,5月证实已怀孕15周,她已为养胎处于半停工的状态,28日传出她挺7个月孕肚,与老公一同前往意大利进行“胎教旅行”。
△金泰希、rain
据《Dispatch》报道,金泰希与Rain正在意大利享受胎教旅行中,同时男方的爸爸也一同前往,而当地目击者描述,现在怀孕7个月的她肚子很大,旅行中老公与公公一旁小心照顾着。意大利旅行结束后,他们预计飞往美国,一名相关人员透露,“Rain在美国另有行程,同时也有工作,所以一同前往”。
对此,Rain经纪公司表示“美国是因为有好莱坞会议前往的没错,此外的夫妇个人行程确认有困难”。而从他28日在IG公开位于意大利的餐厅“Locanda Margon”的照片来看,他目前人正在意大利,但老婆与爸爸是否也同行,目前暂时无法证实。
金泰希、rain,超高颜值的两人想必会有个颜值炸天的宝宝吧!不过,新闻中提到的“胎教旅行”到底是什么呢?下面小编就来给大家普及一下吧!
在韩国,育儿工作基本是靠全职妈妈,所以很多准妈妈一怀孕就辞职在家安心待产,她们有时间出去旅游,而且也有时间精心计划购物和美食。而且韩国人的攀比心理和跟风心理比较严重,周围的准妈妈都去旅行了,大家都要去。
此外,韩国的婴幼儿用品不是一般的贵,再加上韩国妈妈比较喜欢“洋货”,特别是美国、日本的婴幼儿用品,于是,“胎教旅行”近几年在韩国特别流行,机场随时可见大肚子单独过安检,韩亚航空还有专门的“快乐妈妈”托运行李窗口。
其实,“胎教旅行”无论对准妈妈还是胎宝宝来说,都有很多的益处:
1帮助敏感的准妈妈转换心情
韩国准妈妈之所以流行“胎教旅行”,主要是出于这一点。
怀孕以后,激素的分泌和体形的变化会加剧准妈妈心情的起伏,容易患孕期抑郁症。而出国旅行,购物、观光和品尝美食可以使准妈妈身心愉悦、转换心情,并将好心情传递给宝宝。
2刺激胎儿的五感发育
在大自然中听到的鸟鸣声、波涛声以及踩碎落叶的声音等可以刺激胎儿的听觉,这比听胎教音乐CD更直接哦!
此外,腹中的宝宝虽然不能直接看到妈妈所看到的景色,但妈妈的印象和感觉会全部传递给宝宝。因此大自然的美景和妈妈的好心情可以提高宝宝的感知能力。
3有助于胎宝宝的脑部发育
大自然的新鲜空气中富含负离子,可以促进胎儿脑部发育所需的神经递质的生成。
所以,在健康状况允许的情况下,准妈妈可以适当外出旅行放松身心,释放压力。但一定要做好各项准备哦!
01孕妈旅行最佳时机
怀孕初期:由于早孕反应明显,再加上身体需要适应体内胎儿,因此不适宜出游;
怀孕后期:肚子太大,行动不方便。
因此,怀孕中期的4~7个月(特别是孕6个月)是最适宜孕妈咪短途旅行的时机。此时胎儿渐渐安定,离生产还有一段时间,身体还比较便于活动。
02旅行前做一次产检
良好的健康状态是顺利出行的基本保障。因此,准妈妈们在旅行前最好做一次孕检,测量血压并检测胎儿的颈部和心脏状态,确保以健康的状态踏上旅途。
03选择最佳的旅行目的地
△国内旅行:空气清新、宁静的地方最理想,离家近点,最好旅行地有绿色的草地、湖泊,孕妈咪如感到心旷神怡的话,胎儿也会受益。
△出国旅行:一定要避免前往传染病盛行的国家及地区,并在出行前征询医生的同意。
△当地的医院或诊所要事先找好,并查找一下紧急电话,如果找不到建议不要选择。
04选择适当的出行方式
交通工具的舒适度能最大限度地帮助孕期妈妈避免舟车劳顿,享受安全舒适的旅行出行:
①飞机
△在预订机票前,注意向航空公司咨询对孕妇乘客怀孕时长的要求。一般情况下,怀孕32至34周以上的孕妇不可乘坐飞机出行。
△如果孕肚还不明显,最好在登机时告知空乘自己的孕妇身份,以防机上出现紧急情况。
△准妈妈孕期女性激素水平高,常会出现静脉曲张,而机舱内气压升高,加上长时间不走动,更会加重症状。乘坐飞机时,应提前穿防静脉曲张袜。
△飞行过程中,一定要记得多起身走动,多饮水并使用保湿护肤品。
②火车或汽车(最佳选择)
△乘火车时,建议准妈妈经常起身走动,以防腿部水肿。
△乘汽车时,司机应注意匀速平稳驾驶,并将座椅靠背稍稍放倒,为准妈妈创造舒适的乘车条件。
③轮船
船上的颠簸容易使人感到不适,因此准妈妈最好不要选择轮船出行。如果必须乘船出行,则应避开怀孕初期容易出现的呕吐等妊娠反应的阶段。
05旅行途中舒适最重要
△最好不要长时间乘坐飞机、船或车子等交通工具。最好不要上高速公路。
△应该避免团体观光旅行,自助游是最理想的旅游方法。
△准备平底防滑的鞋子,以免造成意外伤害。
△如果条件允许,可以带一只符合自己心愿的小枕头或软垫供途中使用。
△如果是在秋季天凉、气候多变的季节,应多带几件宽松舒适的衣裤。
△最好不要选择在旅游黄金周出游,而且要避免人多、复杂的地方。
06抵达目的地后的注意事项
△准妈妈出远门时最好随身携带一份病例文件,其中包括血型和其他体检结果,以及关于孕期健康状况的检测报告。
△在饮食方面,应遵循孕期饮食规则,禁吃生冷食物,也不要饮用自来水(尽管有些国家的自来水是直饮水),最好购买瓶装水并加热饮用。
△如果去往海边或山地等太阳暴晒的地方,一定不要忘记使用防晒霜,穿戴遮阳帽、防晒衣等,避免妊娠斑的生成。
△最后,孕妇切忌参加潜水运动以及需要从高处跳下的运动(如蹦极、跳伞等),而远足等没有刺激性的运动可以适当尝试,不过一切都需要根据准妈妈的健康状况而定。
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