空调干燥皮肤怎么办?
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有人说,在炎热的夏天,我们的命都是空调给的。虽然呆在空调房里很凉爽,但很多人会发现自己的皮肤和秋冬一样干燥,很快就会变成沙漠!当然,在空调房呆了很长时间,只能怪皮肤的水分流失了。我该怎么办?不急,下面编辑就给大家支支招~
早晚护肤不能松懈
空调房的空气干燥,这对我们日常的护肤提出了更严格的要求。日常早晚护肤的一步是必不可少的,洗脸、清爽的水、肌底液/保湿精华、乳液、奶油、定期的口罩护理。
注意细节保湿
除了面部护理以外,一些细节部位,比如说眼睛和唇部都要做好保湿工作。特别是眼睛,现在城市人长时间看电脑和手机,自己对眼睛有很大的危害,空气干燥缺水,不注意维护的话,细节轻轻地爬上脸的可能性很高。
多喝水
要给皮肤补水,护肤品还是其次,从身体里补水才是最基本的。在炎热的夏天,一定要多喝水,大概半小时喝半杯水是比较合适的。此外,最好喝温水,尽量少喝冰水和饮料。
多吃蔬菜
新鲜蔬菜多呈碱性,中和人体酸过多,不仅能更好地保持健康的体质,蔬菜水果中含有的水分也能为皮肤保湿补充水分。
随时喷保湿喷雾
不妨一瓶矿泉水后温泉水的保湿喷雾,其中含有大量矿物质和微量元素,随时喷一喷,不仅对肌肤有补水保湿的作用,还可以调节水油平衡,舒缓肌肤压力。
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