吓了我一跳!吓了我一跳!女性很容易患乳腺癌
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乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%,在妇女仅次于子宫癌,已成为威胁妇女健康的主要病因。它的发病常与遗传有关,以及40—60岁之间,绝经期前后的妇女发病率较高。是乳腺上皮组织常发生,严重影响女性身心健康,甚至危害生命的最常见恶性肿瘤之一。
谁最容易得乳腺癌?教师、医务人员和白领精英是乳腺癌的高发人群。医护人员工作压力大,强度大,尤其是护士夜班多,作息不规律,抵抗力下降,这都是罹患乳腺癌的诱因。中大医院乳腺疾病诊疗中心、乳腺疾病影像诊断专家刘万花主任医生指出,白领长时间坐着不动,工作受到压力时,经常暴饮暴食缓解压力,白领精英结婚晚或不结婚,这些都是公认的诱发乳腺癌的风险因素。
什么都不追求完美
专家指出,健康的生活方式+心理减压+定期乳腺检查三管齐全可能降低引起乳腺癌的风险。首先是养成健康的生活方式。不吸烟,不喝酒,休息规律,尽量不熬夜,不暴饮暴食。坚持运动,不久坐在电脑前,下班后去户外。少用含雌激素的化妆品和避孕药。其次,保持良好的心情和心情是维持内分泌平衡的关键。遇到烦心事多和家人或好友沟通,凡事不能太追求完美。最后是定期乳腺检查。建议女性多自我检查,发现乳房表面有酒窝样或橙皮样的变化,乳房或腋下有肿块,乳头有血性或黄色溢液,乳头反复破裂等乳腺癌的高危症状,需要进一步调查。
乳腺筛查避免过度诊疗
美国癌症学会10月20日发布更新版本的乳腺癌筛查指南,建议女性从45岁开始每年接受一次乳腺X光筛查,而此前的建议是从40岁开始。
这份发布在新一期《美国医学会杂志》上的指南还建议,55岁以上女性应改为每两年而非每年接受一次乳腺X光筛查。另外,不建议任何年龄的女性进行常规的临床乳腺检查。
美国癌症学会说明,与2003年版本相比,乳腺x射线筛查推迟5岁是因为对于40岁到44岁的女性来说,乳腺x射线筛查的缺点大于利益。建议55岁以上的女性每隔一年进行乳腺x射线筛查,是因为老年女性的乳腺癌比较容易检查。
乳腺癌是全界上女性最常见的癌症,乳腺癌筛查的目的是早发现、早治疗,但也会带来误诊、过度诊断和放射性感染的癌症等风险。
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