韭菜芹菜豆制品坐飞机前容易腹痛
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韭菜、芹菜、豆制品等是生气食品,乘机前30分钟不要吃这样的食品。不那样的话肚子会痛,特别是韭菜,经常容易被忽视。空军总医院空勤科徐先荣主任说,飞机高度上升,外面的气压下降,肠道膨胀,以前吃生气食品,肠道膨胀,腹痛难忍,经常想去厕所。
现在民航在飞机内施加压力,但飞机在飞行中几乎不影响正常的饮食和休息。但是,对于平时胃肠不舒服的人来说,有一定程度的影响。
一般来说,除了登机前30分钟不要吃生气食品外,在飞行过程中最好选择茶、矿泉水等饮料,尽量避免饮用可乐、雪碧、酒等生气饮料。
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