三种内调汤帮助青春痘族
本文已影响2.88K人
本文已影响2.88K人
随着气温的上升,油脂分泌旺盛,容易堵塞毛孔,夏天昼长夜短,睡眠不足,青春痘高涨地爬上脸。在这个青春痘多发的季节,青春痘族又要尽法宝战痘。为了帮助青春痘族的力量。
1、实热型“痘花族”
推荐:臭草绿豆炖白鸽
症见:痘痘鲜红灼痛,没有脓点,面色赤红,舌红苔黄,口干口苦喜喝冷饮,或伴牙痛等。
用料:臭草6g,绿豆20g,白鸽100g,陈皮适量,姜片适量。
做法:将去毛、去内脏的白鸽切块飞水,与其他材料一起放入炖盅,加水300ml,武火隔水炖2小时,调味食用。
方解:臭草有活血解毒、消肿祛风等功效,善治各种热毒疮疡及湿疹等。绿豆味甘寒,解暑生津,清热解毒,利水消肿。白鸽能解毒,补肝补肾,益气。合用时清热解毒,止渴不干燥。
害怕寒冷,害怕嘴干,不喜欢喝,热饮身体虚弱的人不应该喝。
2、虚热型青春痘族
花旗参绿豆百合炖鸭
身体虚弱,虚火旺盛,青春痘红,失眠多梦,五心烦躁,舌红苔少,咳嗽无痰,头晕耳鸣,眼睛干燥,大便干燥。
用料:花旗参3g,绿豆10g,百合10g,水鸭100g,姜片适量。
做法:将被宰杀的鸭子切成飞水,用花旗蒸软切片,将绿豆、百合、姜片放入炖锅中,加入300ml的水,用武火隔水炖2小时。
方解:花旗参有益气养阴、清虚热的作用绿豆甘寒、利水消肿、清热解毒百合润肺止咳、清心安神的鸭子补充中益气,滋阴养血。一起消暑生津、利湿效果更大。
注意:面色红赤、身热汗出、口干喜冷饮、大便烂、舌红苔黄的实热及湿热者不宜饮用。
3、湿热型“痘花族”
推荐:土茯苓生地炖龟
症见:痤疮紫红或紫黯,有脓,皮肤油腻,舌红或绛,舌苔厚腻,口干喜饮,肢体困重乏力,小便黄赤。
用料:土茯苓10g,生地10g,龟1只(约150g),瘦肉50g,姜片适量。
做法:只洗龟原,去内脏,切块。瘦肉洗净,切成飞水。将所有材料放入炖锅中,加入300毫升水,用武火隔水炖2小时。
方解:土茯苓解毒除湿效果显着,常用于治疗湿热疮毒的生地清热凉血,养阴生津。乌龟滋阴潜阳,养血补心。
体弱、怕寒、喜热饮、腹胀、大便瀑布等脾胃虚寒者不宜饮用。
如何去青春痘
女性内分泌失调怎么治疗?六种方法帮助调理女性内分泌失调
青春痘和青春有关系吗 长青春痘怎么做好得快
女性如何区分青春痘的种类?应该如何解决青春痘问题?
青春痘的原因有两点 预防青春痘4点
青春期女孩长青春痘怎么办
五种汤粥有助于调整子宫内膜异位症
如何处理脸上的青春痘和青春痘痕迹
内分泌失调吃什么好的快?7种食物帮助治疗内分泌失调
女性内分泌失调吃什么调理?6种食物可以帮助调节内分泌失调
皮肤上长痘痘怎么办?六招有助于预防青春痘
冬天如何去除青春痘 用九种方法轻松摆脱青春痘肌肉
青春痘和青春痘痕迹很烦人吗?怎样才能有效地去除青春痘痕迹?
春天是去除青春痘的好季节 带你去除青春痘
经期青春痘狂长 排毒去青春痘3妙方
青春期脸上长痘痘怎么办 多吃水果帮你清除痘痘烦恼
哪种痘痘是内分泌失调
青春期长青春痘该怎么办?蜂蜜洗脸可以去除青春痘吗?
水痘如何自我调理?四种食疗方法帮助水痘患儿摆脱困扰
中药帮助告别青春痘
青春期女生内分泌失调正常吗?青春期女生内分泌失调如何调理?
青春痘的原因
青春痘痕迹如何快速去除青春痘痕迹
什么是青春痘
如何祛青春痘
如何消除青春痘痘印
青春痘会痒吗
青春痘怎样祛
为什么脸上没有青春痘 背上有青春痘?
脸上有痘痘如何去除?3种方法帮助清除痘痘