牙齿美白的8个妙计告别了黄牙妹妹
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一个人笑着看到满嘴的黄牙,一定感觉不好,没有什么好印象。有什么方法可以避免牙齿变黄或变白?下面小编就分享一些实用的美白牙齿窍门给大家。
窍门1:牙膏沾柠檬汁刷牙
使用方法:每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁具有很强的清洁作用,可以洁白牙齿。丰富的VC可以加强牙齿。
窍门2:无糖木糖醇口香糖
使用方法:木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然洗涤剂,可以清洁所有的缝隙。但是,唾液可以清洁食物的残渣,带来细菌。因此,为了美白牙齿,每天刷两次牙,饭后需要一粒无糖木糖醇口香糖。
窍门3:含食醋
使用方法:家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则,对牙齿不利,有紧急情况时,可以采取紧急方法(约会前发现牙齿变黄),也可以去除口臭。
诀窍4:橙皮刷牙
使用方法:晒干橙皮后,磨成粉末,每次刷牙时,与牙膏和橙皮粉混合刷牙,具有良好的美白效果。
窍门5:多吃青苹果
使用发法:吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有丰富的纤维素和适量的果酸可以去除污垢,使牙齿变白。
诀窍6:使用牙齿保护剂
使用方法:美白前使用牙齿保护剂在家美白牙齿时,如果担心牙齿对冷热食物敏感,可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护剂。保护胶有助于填补牙齿表面的小孔,以免牙齿敏感。
窍门7:花生粉擦牙
使用方法:把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿的美白和坚固有一定的作用。
诀窍8:鱿鱼骨磨粉刷牙
使用方法:将骨磨成粉末,每次刷牙都要涂一些刷牙,效果也很好,鱿鱼骨质轻,硬度低,用刀轻轻刮就能取得粉末。
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