冷水洗脸保年轻益健康
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一般来说,长期用冷水洗脸不仅有助于健康,还能长期保持脸部皮肤光滑湿润,看起来年轻有科学道理。
用冷水洗脸,收缩皮肤毛细血管,1分钟后出现反射性充血,加速血液循环,可以防止脸期暴露麻木和神经过敏。特别是冬天,脸上的汗腺孔收缩,用热手擦拭的话,会突然扩大,压迫皮下层的肌肉细胞,萎缩,表皮层干燥,容易出现皱纹。同时,冷水洗脸可以增强皮肤营养,促进皮脂分泌,皮肤白皙,清洁,富有弹性,不易感染皮肤病。
另外,冷水洗脸可以激动神经,使人精神焕发,更好地开始一天的工作和学习。冬天用冷水洗脸,可以提高耐寒性,避免脸和手冻伤,更重要的是减少感冒、呼吸系统疾病的机会。特别是容易患气管炎、扁桃腺水、感冒的人有更大的好处。奉劝那些习惯于用热水洗脸的人,可改用冷水洗脸,也许可以使你更年轻健美。
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