早上用什么洗脸比较好?早上洗脸有禁忌
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最近有消息称,一个女人一个月都不洗脸,洗掉脸上的青春痘,皮肤变好了。那个早上起来洗脸吗?有时过于清洁会对皮肤造成更大的伤害。达人指出,早上只能用清水洗脸,记住四个禁忌。
早上只用清水洗脸
不洗脸不是真正的不洗脸。“外面这么灰,一天下来到家后肯定得洗。洗脸要掌握频率和方法,具体可以由个人皮肤质量和周围环境决定。专家建议,除了每天下班回家使用洗面奶外,早上只用清水洗脸,保持皮脂的防护能力。
敏感皮肤的人,决不能过度清洁。特别是不要使用深层清洁的洗面奶。
专家强调,适当的运动和充足的睡眠是保持皮肤水润健康的万能药。熬夜和久坐不运动,则是让身体堆积毒素的罪魁祸首。体内毒素增多、积累,长期影响皮肤健康。
早上洗脸有4个禁忌:
1、忌用脸盆
我们暂且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。用手拿着流水洗脸比较好。先把手擦干净,然后用手洗脸,一把比一把干净,不用几把了。
2、忌用肥皂
我们的面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。略带酸性,具有较强的杀菌护肤作用。碱性肥皂不仅破坏了保护作用,还刺激了皮脂腺的产油。用肥皂越除油,皮脂腺产油越多,最后难以收拾。可见,如果皮肤不是太脏,就不该用肥皂清洗。
3、不使用热水
通常用热水完全去除脸部的防护膜,所以用热水用肥皂洗脸后,人的皮肤会变得非常紧张。其实,即使也不用热水洗脸,只用冷水就能洗脸上的灰尘,锻炼脸上的血管和神经,使大脑清醒。
4、避免使用不湿毛巾
实际上久湿毛巾有利于各种微生物的繁殖,所以用湿毛巾洗脸和在脸上涂上各种细菌一样。毛巾要经常保持清洁干燥,用手洗脸后用干毛巾擦干,快速卫生。
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