夏天早上洗头好还是晚上洗头好
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夏天晚上洗头比较好，尽量在22点之前洗头，可以促进头皮细胞再生，但要确保头发完全干透才能睡觉。
夏天气温相对较高，早上或者晚上洗头的差别不是很大，相对来说晚上洗头比较好。经过一晚上的睡眠，早上刚起床时，血液循环并不活跃，洗头容易刺激血管收缩，影响血液循环，会出现头痛和头晕等现象。如果早上洗头后没有等头发干透便出门，可能会因为受到冷风吹而出现着凉感冒的现象，也容易引起头痛或者脸部麻痹。
晚上22点到凌晨2点之间，头皮细胞异常活跃，受损的头皮细胞会在不断的修复或再生当中，在22点之前洗头可以有效促进细胞再生，头皮健康以及头发生长有益。不过晚上洗头后需要确保头发干透才能入睡，若处于湿漉漉的状态，会有大量的水分蒸发，睡觉时会带走较多热量，对身体健康不利。
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