长期使用面膜有危害吗?如何保护健康的皮肤
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面膜是现代女性护肤美容的非常常用的产品,最近传说美白面膜长期使用可能会有危害,这种说法是真的吗?
面膜本身含水量高,长期保存困难,其中加入了很多防腐剂,即使面膜是真空包装,也加入了防腐剂。并且,人们在使用面膜的时候,为了使皮肤的角质层能够更好地吸收水分,面膜多贴在皮肤上,创造了比较封闭的环境。
人体皮肤表面的细菌非常容易繁殖,面膜中加入一定的防腐剂是为了抑制细菌。面膜中的防腐剂对人体的伤害很小,但是涂面膜的时间最好不要超过30分钟。否则,可能会造成危害。面膜对人体皮肤不致癌,但必须选择符合国家标准的面膜产品。另外,专家建议面膜一般不建议每天使用,容易使皮肤变得脆弱敏感。
事实上,除了面膜,人们还可以通过很多东西达到保养皮肤的效果。
第一,多喝水。
大多数皮肤干燥缺水的人都有不喜欢喝水的习惯,即使每天使用几张面膜,体内也缺水,对补充皮肤水的影响很大。面膜给皮肤补水是外补水,喝水是内补水,后者比前者更重要。
第二,饮食以清淡为主,多吃水果蔬菜。
皮肤容易受到辛辣油腻食物的影响,出现青春痘的症状。水果蔬菜含有大量的水分和大量皮肤所需的维生素和各种微量元素。
第三,坚持运动。
运动对人体皮肤也有不可替代的作用,运动可以加快人体的新陈代谢,人在运动出汗时,排汗也可以带走一定的皮肤毒素。此外,运动还能抑制人体自由基的形成,具有一定的抗衰老积极意义。
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