慢性乙型肝炎的保健
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慢性乙型肝炎又称乙型肝炎。检测时,乙型肝炎病毒呈阳性,患病时间超过半年或发病日期不明确的称为慢性乙型肝炎。慢性乙肝患者会出现疲劳、害怕食物、恶心、腹胀、肝痛、黄疸等症状。病情严重的患者会出现慢性肝病面部、肝掌、肝功能异常等症状。患者平时要注意保健护理。以下是常见的保健方法:
1、出现黄疸时,必须重视。黄疸的出现表明肝脏有炎症,肝细胞坏死也很多。这种情况应及时去医院治疗。有些患者在黄疸越来越深之前不重视去医院治疗,已经很晚了。黄疸越深,肝细胞就越死。所以一出现黄疸就要及时去医院治疗。
2、忌烟酒。有吸烟和饮酒习惯的患者应在治疗期间戒烟和戒酒。香烟中含有的尼古丁等物质对人体的危害很大,特别是当机体出现问题时,免疫系统能力下降,容易加重病情。酒精直接损害肝脏,患者在治疗期间饮酒,病情恶化,影响抗病毒药物的治疗效果。
3、适当休息补充营养。得了慢性乙肝,医生建议休息补充营养,但休息补充营养适度。特别是在补充营养方面,有些患者认为身体虚弱,特别吃。这是错误的,不能大补,不节制补充营养会导致营养过剩,导致脂肪肝。
4、不得滥用药物。一些没有症状的慢性乙肝患者一般不需要吃药。但是,有些患者生病时必须吃药的错误认知,滥用药物。因此,患者应遵循医生的指示,不需要服药的患者不得乱服,以免造成不必要的损伤。
5、按时服用。慢性乙型肝炎治疗的过程漫长,需要长期服用。患者应按时服药,不得随意停药。不按时服药会严重影响疗程,产生耐药性,增加不良反应。
6、保持乐观心态,树立信心。由于病程漫长,部分患者会产生一些负面心理,认为治不好。治疗效果不的情况下,患者容易产生消极的想法。所以,患者要保持乐观的心态,树立自信心,坚信按时服药就能治愈。
最后,患者饮食应避免油腻、辛辣,多吃蔬菜水果,饮食清淡,营养均衡。平时可以多运动,避免剧烈运动。运动可以增强体质,提高免疫力,减压,释放负面情绪。
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