普通感冒和流感有什么区别?如何更好的预防流感侵袭?
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最近气温急剧下降,气温低,室内外温差大,最近成为呼吸道疾病的高发期。
普通感冒就是人们经常说的感冒,主要由病毒引起,主要表现为鼻咽部症状,可有流涕、喷嚏、咽痛、轻度咳嗽等表现,如无并发症一般经5~7天痊愈。流感是流行性感冒的简称,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其特点是突然爆发,传染性强,容易引起流行和大流行。
流感在我国北方常发生于冬季,南方多发生在冬夏两季。典型表现是急起高热、乏力、肌肉酸痛、咽部干痛,可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳。其临床表现的特点是感染中毒症状重,呼吸道症状轻。少数患者还可以伴食欲减退、腹痛、腹泻、腹胀等消化道症状。此外,流感还会引起心肌炎、脑炎等并发症。
预防感冒和流感,要做到以下几方面:要经常锻炼身体,提高机体抵抗力和御寒能力,进一步提高机体的抗病能力,冬天用冷水洗脸,能帮助患者提高耐寒能力;注意室内经常通风,保持空气清新;多喝水,多吃水果、蔬菜以提高综合体质;另外,若条件允许,还可注射流感疫苗,以获得对流感病毒的免疫力。
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