打嗝掐什么手指可以止住?按眉头可以治疗打嗝吗?
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一、打嗝掐什么手指?
1、掐按中指
分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~打嗝可以在2分钟后停止。
二、捏内关穴
用手指掐"内关穴",这个穴位于手腕内侧6~7cm处,即第一横纹下约2横指的距离,其止打嗝效果也优于校准。
3、喷嚏止嗝
打嗝时,如果想办法打喷嚏,可以停止打嗝,用鼻子闻胡椒粉打喷嚏。
4、刮眉棱骨
双手拇指压在两侧太阳穴上,用弯曲的食指从眉骨内侧刮到外侧,稍微用力,稍微疼一点。
按压少商穴
打嗝时,用拇指按压少商穴,使疼痛持续半分钟,打嗝即可停止。
二、按眉治打嗝
竹穴位于眉毛内侧凹陷处。
按压方法很简单:双手竖起拇指,用拇指指尖放在眉毛内侧,感觉眉骨上方有明显的小凹陷。
用力向下按压这个凹陷,会有一种非常明显的酸胀感,放射到眼睛周围。按压时可以深呼吸,帮助放松横膈膜。
一般持续点按1分钟左右,烦人的打嗝就能停止。
竹穴位于膀胱经的起始部位,具有通调膀胱经气的作用。
根据中医理论,膀胱经络贯穿人体躯干背部,夹在脊柱两侧。因此,可选择膀胱经络穴位治疗,对上焦、中焦、下焦气机有很好的调节作用。
美国医学专家除了按竹穴外,还制定了治疗打嗝的两个原则:用另一种感觉干扰引起打嗝的迷走神经的活动;通过干扰呼吸来提高血液中二氧化碳的含量。
除上述做法外,医学专家还有一些建议,相信总会有一种适合你的。
食糖法治打嗝
取白糖50~100克,分2~四次放入口中含化,半小时内禁止吃其他食物和水。但糖尿病和糖耐量异常者应谨慎使用。
中医认为,打嗝主要是由饮食不当、胃气反转和膈肌痉挛引起的。白糖能补中缓急,有治疗胃气不和的作用。
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