肩周炎治疗常见哪些误区?只用止痛药就能治疗肩周炎吗?
本文已影响1.07W人
本文已影响1.07W人
我相信每个人都不会对肩周炎感到陌生。肩周炎和颈椎病已成为许多上班族的常见病。肩周炎是一种常见的疾病,主要症状是肩关节疼痛和活动不便。过去,40-60岁的女性经常发生,但现在发病年龄越来越年轻。那么,肩周炎应该怎么做呢?
如果肩周炎的治疗方法不正确,反而会加重病情,应对肩周炎时,有几个常见的误解:
误区一:肩痛是肩周炎
并非所有的肩痛都是肩周炎。事实上,真正的肩周炎发病率仅占肩痛患者的2%~5%。例如,常见的肩袖损伤是由羽毛球和乒乓球引起的,肩关节疼痛和活动有限。经常被误认为肩周炎。如果分不清,建议去医院。
误区二:只用止痛药治疗肩周炎
许多肩痛患者会选择贴膏药和服用止痛药来缓解疼痛。虽然可以暂时缓解疼痛,但这是一种治标不治本的方法,还是需要科学治疗。
误区三:怕痛不运动
活动是肩周炎治疗的关键点。因为只有活动锻炼才能一点一点地撕裂肩关节粘连的韧带和软组织。但锻炼也需要坚持,会有一点疼痛,必要时也要配合热敷,以增加局部血液循环。
误解4:早期症状较轻
肩周炎的早期症状是肩关节疼痛、活动不良、僵硬等,然后肩关节活动功能障碍越来越严重。早期症状一般很少引起注意,随着时间的推移,肩关节各方向的活动有限,以后的活动更加困难。肩周炎应尽快治疗,以取得良好的效果。
此外,建议在肩周炎早期适当补充氨糖软骨素等软骨营养物质,帮助改善。肩周炎是由肩周围肌肉、韧带、滑囊、关节囊等软组织损伤和退行引起的慢性无菌性炎症。补充氨糖可以修复肩周围的滑囊。氨糖具有抑制炎症的作用,有助于缓解肩周炎的疼痛,长期补充氨糖软骨素可以很好地缓解关节疼痛的症状。
补充氨糖软骨素可考虑汤臣倍健的专业膳食营养补充剂"多氨糖软骨素钙片",每片含有194氨糖和102氨糖mg硫酸软骨素,每补充4片氨糖软骨素,有效保护软骨健康,预防和缓解肩周炎等骨关节炎。
除了积极治疗和补充氨糖软骨素缓解外,肩周炎还必须更加注意工作和生活习惯!
同时,健力多氨糖软骨素还具有多种营养补充的优点。在阿汤软骨素的基本配方中,添加补肾益骨的骨碎补充剂,增加骨密度的碳酸钙和酪蛋白磷酸肽,有助于改善钙营养吸收,共同照顾关节健康。
孕妇肩周炎怎么治疗
中药外洗可以治疗肩周炎吗 中医针灸治疗肩周炎效果如何
肩周炎的治疗方法都有哪些
艾灸治疗肩周炎有没有效?艾灸哪些穴位对肩周炎好?
肩周炎用什么药最好?肩周炎怎么治疗最快最好
肩周炎有什么好的治疗方法?热盐熨烫可以治疗肩周炎吗?
肩周炎自我治疗方法
肩周炎怎么治疗好
肩周炎症状治疗方法有哪些
拔罐治疗肩周炎的效果如何 中医治疗肩周炎的方法有哪些
【肩周炎能拔罐吗】拔罐能治疗肩周炎吗
走出治疗肩周炎的五大误区 什么原因会导致肩周炎的发生
肩周炎有哪些功能锻练方法 肩周炎打封闭针治疗有效果吗
如何才能有效治疗肩周炎?肩周炎急性发作期有哪些表现?
如何运用推拿疗法治疗肩周炎
肩周炎的针灸治疗
有哪些治疗肩周炎的热敷方法 热敷可以有效治疗肩周炎吗
微波治疗肩周炎疗效怎样
肩周炎的食疗方法有哪些?哪些中医方法治疗肩周炎效果好?
肩周炎患者应该吃什么食物?治疗肩周炎的食疗方有哪些?
肩周炎怎么治疗缓解
肩周炎的推拿治疗
肩周炎不治疗能不能自愈?中医理疗可以有效治疗肩周炎吗?
肩周炎怎么治疗 怎么治疗肩周炎
肩周炎能治好吗
中药外敷可治疗肩周炎
哪些方法治疗肩周炎效果好 白米醋热敷可以治疗肩周炎吗
肩周炎的治疗方法
急性肩周炎如何治疗
风湿性肩周炎有哪些治疗方法?中药外敷可以治疗风湿性肩周炎吗?