有什么除口臭好方法 4大妙法去除口臭
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口臭,是一种常见的社会化疾病,它不仅影响到你的身体健康,还对你的形象有很大的负面作用。试想一下,当青春阳光、美丽动人的你一开口,却让人退避三舍,这是一种什么样的感觉!所以,今天领客康健网为大家推荐去除口臭的4大妙法,还你清新的口气。
一喝柠檬水。
饮足量的白开水可令口腔保持湿润,避免干燥,而如果再在水中加上一片柠檬,还能刺激唾液分泌,减少因鼻塞、口干或口腔内残余食物引起的厌氧细菌造成的口臭。
二口气清新剂
治疗口臭最快速的办法就是使用口气清新剂。它可以及时、有效地除去因轻度鼻窦炎造成的异味、口腔中食物代谢物引起的臭味和吸烟导致的口臭等。使用时,可以先喝几口清水,喷上口气清新剂后合上嘴数秒,便能令口腔保持数小时的清新。
三早晚刷牙
早晚刷牙不仅可以保持口腔的健康,配以去火的牙膏,还可以防治口臭。电动牙刷比普通牙刷更有效。此外,每日还可以用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢,彻底清洁口腔。
四多吃水果蔬菜
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