胳膊伤到筋了怎样恢复
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手臂受伤肌肉引起患者手臂疼痛的现象在日常生活中很常见,患者手臂受伤肌肉时,查疼痛位置,观察疼痛肿胀是否明显,手臂伤筋后疼痛不强,肿胀不严重,可保守治疗。患者可以充分休息受伤的手臂,用冷毛巾冷却患部5~10分钟,帮助患者肿胀和疼痛,患者手臂受伤后疼痛无法忍受,需要立即就医。
手臂伤筋如何恢复
1、患者手臂伤筋后,限制手臂活动,防止再次损伤,局部冷却可减轻手臂伤筋肿胀,起到明显镇痛的作用。
2、手臂伤筋患者受伤24小时后,可局部热敷,帮助手臂血液快速循环,消除淤血。
3、手臂伤筋的患者应注意饮食,以清淡饮食为主,适当补充蛋白质和胶原蛋白等,帮助伤筋部位更好地恢复。
手臂受伤的临床症状
1、手臂受伤的患者感到肌肉受伤部位疼痛,用手指按压患部疼痛强烈,患者手臂肿胀、硬化、痉挛。
2、手臂伤筋会导致患者性功能障碍,患者手臂有撕裂样感,手臂有明显肿胀症状和淤血。
3、胳膊伤到筋患者无法顺利抬起胳膊,手臂活动受到明显限制。
4、手臂伤筋临床症状多,建议患者及时到医院检查,以免加重情况,影响康复。
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