治疗高血压的心理错误
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高血压是潜伏在人们身边的隐形杀手,高血压经常来临,但患者不知道。直到症状出现才被发现。在高血压治疗过程中,患者经常陷入误区。让我们分析一些高血压患者的心理错误。
1.不重视高血压。高血压常见,初期无明显症状,容易被忽视。有头晕、视力模糊等症状,但休息后可以缓和,不易引起重视。
2.患者保健意识差。经过调查,中年知识分子患病率明显高于劳动者的原因可能是多方面的,其中知识分子缺乏体力活动和规律生活,没有时间运动和保健,整天忙于工作。长期持续紧张使许多人患有高血压。
3.不良生活习惯难以克服。许多高血压是由日常不良生活习惯引起的,但发现高血压后,患者没有立即纠正,维持以前的习惯,导致患者血压不稳定。
4.治病要靠药。许多高血压患者过于依赖和降压药物,认为按时服药一切顺利。降压药确实可以降低血压,但是通过改变体内的生理和生化活动降低血压并不难理解为什么药物对身体有副作用,这种被动治疗也受到身体主观因素的影响。最明显的例子是,感情兴奋时,伴随的血压上升,单用降压药的效果差,加上控制感情,不用药,情绪控制就能明显降低血压。
因此,为了更好地稳定血压,必须从日常生活习惯开始。只有做好护理工作,才能降低降压药物的作用,降低药物的量,降低降压药物的副作用。我希望很多高血压患者能早日康复。
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