中医治疗颈椎病的方法有哪些?推荐4种中医疗法有效治疗颈椎病
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颈椎病困扰着很多人的生活,不仅是老年人,现在很多年轻人都保持着不变的上班姿势,颈椎方面的症状容易出现,肩膀疼痛,头晕,生活很痛苦。那么,颈椎病怎么治疗呢?看看中医专家是怎么介绍的。
1、血气两虚夹瘀型
(椎动脉型颈椎病常见):头晕、头晕、视力模糊、视力模糊、身体虚弱、纳差、颈痛、肩痛。舌头又红又胖,边缘有齿痕。苔又薄又白又湿。脉沉细无力。益气养血,醒脑宁神,活血通络。
方药:天麻、烤黄芪、烤甘草、六党参、炒白术、熟地、砂仁、当归、白芍、鸡血藤。
方中炙黄芪、炙甘草、六党参、炒白术补气熟地、川雄、白芍、当归养血天麻、川雄、鸡血藤安神健脑、活血通络、砂仁理气和胃滞后。
2、脾肾阳虚夹瘀型
(脊髓型颈椎病手术后遗症常见或久治不愈者)四肢不完全瘫痪(硬瘫痪或软瘫痪),大小失禁,寒冷温暖,饮食正常或纳差。舌头是红色的,苔是白色的或微微的,脉是细弦的或微弱的。补肾健脾,温经温经和阳、强筋健骨。
方药:熟地、枣皮、炮干姜、龟板胶、鹿角胶、炮甲珠、白芥、杜仲、牛膝、淮山药、炒神曲、白芍、川桂枝、肉桂、烤甘草。
方中熟地、炒杜仲、牛膝补肾养血鹿角胶、龟板胶填充精益髓、强筋健骨枣皮补肝肾、涩味停止川桂枝、肉桂温经和阳炮干姜、淮山药、烤甘草、炒神曲健脾和胃、温阳益气
3、寒湿阻络型
(颈椎病颈型和神经根型常见):头痛和后枕部疼痛、颈部僵硬、侧转不利,一侧或两侧肩膀和手指疼痛麻木或头痛与上背痛有关,皮肤冷湿,怕寒热,颈椎旁边可以接触软组织肿胀舌头淡红,苔薄白,脉细弦。治疗温经活血,除寒除湿,通络止痛。
方药:川桂枝、羌活、威灵仙、秦卷、川香、当归尾、葛根、天麻、炮甲珠、炒神曲、赤芍。
方中羌活、灵仙、天麻、秦卷、除寒除湿止痛川芹、天麻治疗头痛。桂枝、川雄、归尾、赤芍、炮甲珠温经活血、通络葛根解痉、神曲健脾胃、甘草调和诸药。
4、气阴两虚夹瘀型
(椎动脉型和交感神经型颈椎病常见):眩晕反复发作,甚至一天数十次,卧床不起也视力旋转,恶心、呕吐、身体软弱、行走稳定、心悸、气短、烦躁、咽干、睡眠差等。舌红、苔白或微黄干燥,舌面剥离苔藓,舌下静脉膨胀。脉沉细数或弦数。益气养阴,安神醒脑,调和血气。
方药:天麻、川雄、杭菊、枸杞子、沙参、烤甘草、炒枣仁、炒柏子仁、烤远志、白芍、丹参、地龙、夜交藤。
方中烤甘草、沙参、白芍、枸杞子滋阴天麻、杭菊、枣仁、炒柏子仁、烤远志、夜交藤醒脑智育、养心安神的川雄、丹参、地龙活血止痛。
如何护理颈椎病,适量运动
1、前俯后仰:操作前自然站立,双眼平视,双脚稍分离,与双肩平行,双手叉腰。动作时抬头仰望,同时吸气,双眼望天,停留一会儿,然后慢慢向前胸部低头,呼吸,双眼看地面。做这个动作的时候,要闭上嘴,尽量把下颌贴在前胸上,停留一会儿后,再重复做四次。动作的目的是伸展、轻松、缓慢,最好不要感到不舒服。
2、举起手臂转身:操作前自然站立,双眼平视,双脚稍分离,肩膀宽,双手自然下垂。动作时,首先抬起右臂,手掌向下,抬起头看手掌,身体向左转,停留一会儿。转转时,脚后跟旋转45度,注意重心向前倾斜,身体向右后倾斜,旋转时慢慢呼吸,旋转时慢慢呼吸,整个动作慢慢协调。转动颈部、腰部时,尽量转动到不能转动为止,停留一会儿,回到自然式后,更换左臂。更换左臂时,放下的手沿着耳根慢慢按压,更换手臂后同样做,往返重复两次。
3、左右旋转:操作前自然站立,双眼平视,双脚稍分离,与肩膀平行,双手叉腰。动作时,首先将头慢慢转向左侧,同时吸入胸部,伸直右侧颈部后,停留一会儿,然后慢慢转向左侧,同时呼气,伸直左侧颈部后,停留一会儿。这样反复交替四次。应该注意的是,整套动作应该轻松舒展,以免感到头晕。
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