颈椎患者平时可以拍打疗法配合治疗
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很多颈椎病患者被这种病折磨,确实这种病很痛苦,头晕,恶心,坐着走路很痛苦。如果有颈椎病,除了正常治疗外,还有很多保健方法。例如,今天介绍的颈椎拍打疗法。
拍摄时握紧力适当,主要用手腕力弹,前臂只起支撑手腕上下移动的作用。为了在疲劳的时候更换,特别是在自己拍摄的时候,有些部分只能用某只手拍摄,所以有必要学会用双手拍摄。每次拍摄,手法轻,力量逐渐加重,拍摄快结束时,可以在一些重点脉位重拍。拍打按用力,可分为三种。
1、轻拍法:拍摄时力量轻,多用于年老体弱、儿童和第一次接受治疗的患者,或者用于肌肉薄(关节处等)和重要器官的场所。
2、中拍法:以中等力量拍摄,拍摄时有点疼。适用于普通人和大部分部分。
3、重拍法:力量重,不仅要用手腕力量,还要用前臂力量拍打,拍打时有疼痛,但要忍耐。该方法多用于体质强壮的人、体质好、病情顽固的复诊患者、肌肉丰富的骶骨、胳膊等部位。
颈椎病患者平时多做这些动作,有缓解症状、协助治疗的效果。另外,颈椎患者平时要注意休息,坐着走路要注意,颈椎题也很重要,只要在日常生活中注意,就能尽快摆脱颈椎病的痛苦。
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