婴儿常见病的食疗方法有哪些?
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不同的感冒类型有不同的饮食疗法。家长们必须根据婴儿的情况进行选择。
风寒感冒食疗:
1、姜糖饮料:生姜洗净,切丝,放入杯子,用沸水提取,盖子浸泡5分钟,放入糖,趁热服用,服用后盖子出汗。
2、葱饮料:香菜根、葱须、白菜头煎水,加入适量红糖,代替茶饮料,具有汗流浃背的表现,特别适合幼儿急疹。
3、菜根姜片饮用:白菜茎根1个,萝卜根1个,切粗片,姜3片,糖50克,加水适量,煮3~5分钟,热服出汗。
腹泻饮食疗法:
1、苹果1个,用微火烤或隔水蒸,婴儿可以挤果汁喝。
2、生姜5片,红糖30克,清水适量,煮沸即可,趁热喝。
3、山药蛋黄粥:生山药(干)研细粉30克,温水稀糊,煮沸,加入2个蛋黄,均匀,每天空腹吃2~3次。
咳嗽食疗:
1、橘皮粥:新鲜橘皮30克,洗净,切丝,米100克,加水煮粥。
2、薏米粥:薏米50克,粳米100~200克,煮成粥,经常喝。
3、川贝冰糖梨:川贝粉3克,梨1个,冰糖6克。梨去皮,挖梨心,填川贝粉,冰糖,蒸熟食。
4、银耳粥:银耳25克,粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟,加米煮粥,直锅前加冰糖。
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