老人哮喘的饮食方法有哪些?哮喘有几种常见治疗方法?
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老年人哮喘如何饮食对病情有好处
平时应多吃蔬菜水果,如萝卜、白菜等,具有清肺化痰的作用。含钙食物可以增强管道的抗过敏性,如豆腐、骨头等。同时,多喝热水对哮喘患者稀释痰液也很重要。在饮食中忌食或少食虾、蟹、香菜、麦类、蛋、牛奶、肉、鲫鱼等可能引起哮喘及腹胀,致使呼吸困难的食物。
饮食宜清淡忌肥腻,宜温热忌过冷过热,饮食宜少量多餐细嚼慢咽不宜过饱,忌过咸过甜,不喝冷饮及人工配制的含气饮料,避免吃刺激性食物和产气食物,.禁忌吸烟喝酒,
另外,患有哮喘的人们还可以适量的吃一些水果:梨中医认为梨味甘、微酸、性偏凉,主要归肺、胃二经,具有润肺清热、消痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。.荔枝中医认为荔枝性味甘,酸而温,无毒,具有生津止渴、润肺化痰、健脾和胃、疏肝理气及滋补肾阴等作用。甘蔗中医认为甘蔗性味甘无毒,归肺、胃、肾经,润肺益胃,补肾生津作用
老人哮喘饮食方法
1、多吃核桃芝麻:核桃、黑芝麻。两个东西打碎混合,加入一勺蜂蜜和两勺水混合,放入蒸笼蒸20分钟,每天早上、晚上分两次吃饭,持续几天就有效果。
2、多吃鱼:鱼含有丰富的微量元素镁,吃鱼中的这种物质有助于润肺补肺,缓解哮喘的症状。对于哮喘严重的患者,可以逐步每天吃鱼,在吃鱼的时候经常吃绿色蔬菜,特别是菠菜也有同样的效果。
3、蒸苹果鸡蛋:用苹果一个,削盖子,挖苹果杯,把鸡蛋液放入苹果杯后盖,放入蒸笼蒸20分钟,然后吃,每天吃一次,吃三天,有治疗老年哮喘的效果。
4、南瓜糖:南瓜、蜂蜜、冰糖。首先在瓜顶上削盖子,挖一部分瓜果,加入蜂蜜和冰糖,盖上盖子,放在盘子里蒸一个小时。每天早晚各吃一次热食,预定一周吃完,有润肺平喘的作用。
5多吃萝卜和糖块:取萝卜洗净后,用皮切成小块,浸在蜂蜜和糖水中,一天后萝卜浸在柔软的糖块中,取出吃,一天吃一次,一周吃一次,治疗咳嗽和老年哮喘可能有奇效。
中医治疗哮喘的偏方
1.党参15克,古桃仁5克,生姜5片,用水2碗半煎至1碗半,每日1剂,虚性哮喘特别适合经常服用。
2.牛胎盘1个,甜杏仁5g,苦杏仁2g,生姜3片,红枣3个,酒适量。牛胎盘洗净浸泡12小时后,用热水煮沸切片。在灼锅熟油下翻炒胎盘块。炒适量的黄酒、姜汁后,加入杏仁、姜片、枣和适量的清水,放入砂锅煮至腐烂。该方面具有润肺镇咳、养血填充、大补元气等功能,有效治疗哮喘、虚劳久咳、老年慢性支气管炎等。
3.南瓜500克,粳米100克。把南瓜去皮,切成小片跟米一起煮,先用大火煮开后,转用小火煮成粥即可食用。3.茶叶蛋:绿茶15克,鸡蛋2粒,加水一碗半同煮,蛋煮熟后去壳再煮至水干时,取蛋吃。
4.猪肺一个,洗净切块,半夏、陈皮、白芥各3g,用细纱布包药和猪肺一起加水煮熟。吃肉、喝汤可以治疗哮喘。
哮喘的几种常见治疗方法
1、色甘酸二钠、必可酮雾化剂吸入、酮替酚口服,具有较强的抗过敏作用,对外源性哮喘具有较好的防护作用。另外,阿司咪唑、特非那定、曲尼斯特等是H1体困难剂,没有中枢镇静作用,可以用作防护药物。
2、加强自身体质,参加一些体育锻炼,增加防治哮喘的卫生常识,稳定情绪等。
3、脱敏疗法:对于过敏原作的脱敏诊疗,可以减轻或减少哮喘的发生。现在多用舌下脱敏疗法,利用过敏原提取物滴入舌下,使呼吸道粘膜具有耐久性,减轻或抑制过敏症,达到脱敏治疗的目的。但是,该法目前只针对粉尘螨和屋螨过敏的哮喘患者。
哮喘需要注意什么
1、减少敏感因素:过敏是哮喘发作的主要诱因,因此必须避免接触可能敏感的物质,如鸭绒、毛皮、化纤被子等家庭不能养猫、狗、鸟等宠物,室内不能种植敏感的花草。床单、被子和枕头应经常清洗。不要在室内吸烟,保持居室清洁通风。尽量不要带孩子去人多、空气污染的公共场所。
2、注重饮食调整:哮喘要避免食用刺激性食物,尽量不吃含添加剂、调味品太多的食品,少吃过甜、过咸、过冷及肥腻的食物。饮食原则是:清淡、易消化、荤蔬均衡,常吃水果。体质虚弱,可以吃中药烹饪。
3、加强体质锻炼:锻炼促进哮喘新陈代谢,改善呼吸功能,提高身体对外部环境变化的适应能力,促进食欲,加快身体恢复。耐寒锻炼对哮喘有好处,但必须逐步持续。夏天参加游泳,冬天选择早上跑、早上操、打球等项目。特别是冬天,每天可以安排1~2小时的耐寒性。
哮喘病是一种比较特殊的疾病,不发作不会危害健康,但发作后必须立即治疗,为了不发作疾病,平时必须特别注意保护自己。哮喘需要注意什么,上面已经介绍过了,只要注意上述事项,病情就能有效缓和。
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