经常咳嗽可以选择哪些食疗方法治疗?
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1、百合冬花饮
冬花性味辛、温,是润肺止咳的良药。处方中,冬花使用率高,主要适用于肺虚长期咳嗽、肺寒痰多的咳嗽。
原料:百合30~克,冬花10~15克,冰糖适量。
制作:将两种药放入砂锅中,加水浸泡30分钟后,用大火煎两次,每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
用法:饮水百合。
效果:适合秋冬咳嗽,喉咙干燥疼痛,有痰的人,可以辅助治疗支气管炎、哮喘。
2、桑杏参茶饮
原料:桑叶10克、杏仁5克、沙参5克、贝3克、梨皮15克、冰糖3克。
制作:用水煎材料。
用法:代茶饮用,频繁饮用。
效果:干咳无痰,痰少粘丝,不易咳嗽的风干伤肺。
3、橙茶
原料:茶、干橙各2克。
制作:以上2种味道用沸水提取10分钟即可。
用法:代替茶饮。
效果:止咳化痰、理气和胃。
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