孕妇咳嗽食疗方法
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如果孕期出现了咳嗽的现象,最好的方法就是食疗了,不仅方便而且对胎儿也不会有刺激性,是比较不错的方法,包括喝凉水、鸡汤、冰糖炖梨等等,不过也要根据自己的情况选择适合自己的办法,下面我们就一起来看看孕妇咳嗽食疗方法吧。
1、喝凉开水
喝凉水可以改善咳嗽症状,不吃药也可以治病。当发现轻微咳嗽时,可以试试多喝点凉开水,可以缓解咳嗽的症状,可以补充孕妇咽喉部水分的流失,从而减轻孕妇咳嗽的现象。
2、喝鸡汤
鸡汤不仅味道鲜美,而且可以对孕妇的咳嗽有很好的治疗效果,而且孕妇感冒的时候出现鼻塞和流鼻涕等现象都可以治疗,而且平时多食用鸡汤不仅营养丰富还能提高抵抗力。
3、喝冰糖炖梨
首先将新鲜的梨去皮去核,然后将梨放入碗中,加入适量的冰糖,让人锅中蒸煮,差不多一个小时,直到梨软化为止,梨性甘,有润肺的功效,还有消炎降火的功效,可以有效的治疗咳嗽,如果和冰糖一起食用的话,可以增强止咳的功效,所以说孕妇咳嗽吃冰糖炖梨效果是很好的。
4、喝盐水
孕妇如果出现咳嗽的现象,可以试试喝点盐水,喝盐水对支气管炎、咽喉炎和呼吸道感染引起的咳嗽有有不错的效果,还能起到预防咳嗽的作用,如果孕妇咳嗽的症状比较轻微,可以采取此方法,如果是咳嗽比较严重,那就不建议采纳了。
5、喝红糖姜汤
姜汤不仅可以驱寒,对咳嗽也有不错的功效,这主要是由于姜具有驱寒的功效,而红糖具有温中和胃的功效,红糖姜汤对于因风寒感冒引起的咳嗽效果是比较好的,如果是其它原因引起的咳嗽的现象,用此方法的疗效可能就不是很显著了。
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