孕妇感冒发烧食谱推荐
本文已影响1.42W人
本文已影响1.42W人
孕妇感冒发烧,不仅身体不舒服,还担心影响婴儿。这确实加重了孕妇的精神负担。孕妇感冒发烧的最可靠的治疗方法是饮食疗法。接下来,为感冒发烧的孕妇推荐一些食谱。
配方1、姜汤
原料:生姜、糖
做法:取生姜切片,加入适量的水煮5分钟,加入大勺红糖搅拌即可,趁热喝,最好盖被子出汗。
效果:散寒解表。姜汤是我们常用的一种治疗感冒的方法,姜味辛、性温、驱寒暖胃、散发风寒的功效,正好应对风寒引起的感冒发热等症状。姜有很好的止呕作用,孕妇呕吐时可以含几片姜或喝姜汤来缓解。
配方2、仙粥
原料:糯米50克,葱白2段(约30克),生姜7片(约15克),醋50毫升。
做法:糯米洗成粥,加入葱白,生煮5分钟左右,加入50毫升米醋搅拌,趁热服用,盖上被子出汗。
效果:散寒解表适用于感冒,也可用于治疗流感。仙人粥是应对风寒感冒的食疗名方,对风寒引起的头痛、疲劳、发热等症状非常有效。
配方三、芦根粥
原料:新鲜芦根20克(或干芦根10克),粳米25克。
制作方法:将芦根放入水中煎,水剩下的一半放入粳米,煮成粥就可以吃。
效果:清热生津。芦根性寒,具有清热生津、消除烦恼、止呕的效果,可用于治疗各种热病。
配方4、桑叶菊花茶
原料:桑叶5克,菊花10克。
做法:用热水提取,代替茶喝。
效果:避风散热。用于风热感冒。
孕妇营养菜谱推荐
孕妇零食推荐
流产后食谱推荐
孕妇感冒咳嗽食谱推荐
适合孕妇的葡萄食谱推荐
高血压食谱推荐
向发热患儿推荐的食疗食谱
月子食谱推荐
宝宝发烧吃什么 婴儿感冒发烧食谱推荐
产妇第一周食谱推荐
宝宝感冒没食欲怎么办 宝宝生病食谱推荐
孕晚期的食谱推荐
孕妇感冒发烧怎么退烧
孕妇风热感冒如何缓解?风热感冒推荐六种食疗方
孕妇补碘吃什么好 孕妇补碘食谱推荐
坐月子食谱推荐
生男孩食谱推荐
小儿感冒用药警惕这三项 发烧感冒患儿食疗方强烈推荐
儿童春季养生食谱推荐 儿科医生推荐的防感冒偏方
备孕吃什么食谱推荐
孕妇感冒吃什么食谱
孕期益智食谱推荐
适合孕妇的樱桃食谱推荐
孕妇感冒必吃的食谱
碱性食物食谱推荐
哺乳期食谱推荐
节食减肥食谱推荐
感冒发烧吃什么菜谱
孕中期饮食食谱推荐
丰胸食谱推荐