孩子感冒食欲不振吗?饮食应该达到这五点!
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孩子感冒了,家人很着急。每个孩子都是家人的心肉,感冒后父母想自己为孩子犯罪。感冒会使孩子身体不舒服,食欲也会下降。此时,父母必须注意孩子的饮食,不要疏忽。
孩子感冒了,饮食方面应该注意什么?
1、注意补充水分
儿童感冒时,应及时补充水分,以免儿童脱水虚弱。水分可以避免儿童脱水,同时还可以加速全身的血液循环,消除体内的毒素,因此适时补充水分对感冒的好转非常有帮助。除了给孩子喂白开水外,还可以喂米汤糖水。如果孩子不喜欢喝水,也不能喝水,可以把水果榨成鲜榨果汁,对孩子感冒也很好。
2、不要不吃,也不要吃太多
如果孩子感冒了,身体不舒服就不想吃,这时身体会变弱,疾病也不容易好转。父母在给孩子做饭时,一定要做流质的食物,让孩子吃,补充身体的能量。如果孩子的病情好转有食欲的话,这个时候也要控制孩子的食欲,不要让孩子吃得太多。
3、多吃易消化的食物
儿童患病虚弱,此时胃肠功能也下降,吃油腻的食物会影响消化功能,使身体受到影响,消化不良。因此,当孩子生病时,父母应该做一些易于消化的食物,如清水面、粥和鸡蛋汤,还可以喝一些牛奶来补充体力。
4、吃能增进食欲的食物
孩子感冒不喜欢吃饭,这样也不能让他不吃,对病情没有好处。为了增加她的食欲,可以吃刺激孩子食欲的食物。例如,可以喝山楂榨的果汁,也可以少量吃水果,补充维生素,增加食欲。
5、注意补充维生素
儿童偏食,平时不太喜欢吃蔬菜水果,儿童免疫力下降,儿童感冒必须补充维生素,平时多摄取富含维生素的食物,多吃水果和蔬菜,改变偏食的坏缺点。
儿童感冒身体非常痛苦,此时饮食也很重要,给儿童消化方便,增加食欲,补充维生素的食物,儿童病情好转。
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