推荐脂肪肝患者哪些食物?脂肪肝患者吃这些东西没问题
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近年来脂肪肝这种疾病的发病率特别高,其原因是人们不节制饮食,乱吃。得了脂肪肝也不要为自己以前的行为感到懊悔。现在不是后悔的时候时,积极协助医生治疗,严格控制饮食。接下来,让专家推荐饮食吧!
脂肪肝患者的饮食推荐:
海带
含有丰富的牛磺酸,可以降低血液和胆汁中的胆固醇海带中含有食物纤维褐藻酸,可以抑制胆固醇的吸收,促进排泄。
银耳
富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、微量元素、胶质和对人体非常有益。银耳不仅能改善人的肝、肾功能,还能降低血清胆固醇、甘油三酯,促进肝蛋白的合成,增强人体免疫力。
洋葱
中含有丙烯二硫化物和硫氨基酸,不仅具有杀菌功能,还具有调节人体血脂、抵抗动脉粥样硬化的洋葱中含有激活纤维蛋白的活性成分,有效防止血管中血栓的形成经常吃洋葱,可以预防脂肪肝、心脑血管疾病的发生。
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