脂肪肝患者可以吃什么食物?
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1、饭前或饥饿时可适吃萝卜和水果,减少主食摄取,是赶走脂肪肝的一招。吃饭时不要吃得太多,要多吃蔬菜,多吃粗粮,主食和汤要配合,不要只吃浓的,也不要只喝粥。
2、黑芝麻、黑木耳、海带、发莱及其燕麦、谷子等粗粮,具有降低脂肪的效果,有治疗脂肪肝的效果。
3、饮酒是肝病患者的禁忌,酒在肝内代谢,酗酒者可以使大部分肝病恶化或再发作。
4、萝卜营养丰富,食用、医疗价值非常好。据说冬天吃萝卜夏天吃姜,医生不开处方。萝卜对身体有相当重要的调整作用。据报道,吃萝卜可以促进胆汁分泌,有利于脂肪的消化,防止脂肪在皮下沉积,具有显着的勺子消脂、瘦身作用,也有利于脂肪肝。
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