海带容易消化吗
本文已影响2.5W人
本文已影响2.5W人
海带又称尼龙布、昆布、江白菜,是多年生大型食用藻类的叶子由表皮、皮层和髓部组织构成,叶子下部有孢子囊。具有粘液腔,可分泌滑性物质的固定器树状分支附着海底岩石,生长在水温低的海中。海带营养价值高,含有丰富的维生素和碘元素,一般海带不易煮,不煮的海带不易消化,但煮海带容易消化。
1.吃海带对身体有什么作用
1、吃海带的作用是清热化痰、逐水消肿、柔软、消肿利尿、补碘、抗癌等,除了上述效果外,海带对高血压和动脉硬化的预防和治疗非常有益。
2、甲减和地方性甲状腺肿的患者,吃海带非常好。
3、具有预防肾功能衰竭、颈部疾病、乳腺癌、结肠癌的效果,除了有效的海带外,还具有清热利尿、消肿软、预防癌症、消除浮肿的效果。海带有增强防寒的作用
二、吃海带要注意什么
1、脾胃虚寒、身体瘦弱的患者一般不能吃海带。
2、胆固醇高的人可以经常吃海带。海带和藻类中的褐藻含有丰富的胶体纤维,可以显着降低血中的胆固醇。吃的时候要注意。卤味中海带和调味料包的海苔含有很高的钠量,吃多了对身体不好,可以选择没有调味的海带和干海带浸泡后再煮。
3、吃完海带后不要马上喝茶。否则,可能会引起高铁血症。
宝宝多大可以吃粽子 吃粽子容易消化吗
宝宝为什么容易消化不良 宝宝长期消化不良怎么调理
哺乳期容易消化的食物有哪些
吃粽子容易长胖难消化吗 什么样的粽子好消化不肥
生化妊娠后容易怀孕吗
肠胃不好吃什么肉容易消化
藕容易消化吗
功能性消化不良容易与哪些疾病混淆
生化后容易怀是真的吗
烧仙草容易消化吗
血管细的人容易消肿吗
消化不良吃健胃消食片就行了吗 哪些情况容易导致消化不良
生化妊娠后容易怀孕吗
生化流产后容易怀孕吗
多囊怀孕容易生化吗
生化后下次容易着床吗
饭后百不走容易引起消化不良
儿童易消化的食物
强迫孩子吃饭容易消化不良
带o型环容易怀孕吗
肝硬化容易治疗吗
容易消化的宝宝辅食有哪些
人工授精容易生化吗
消化能力强的人更容易长胖吗 为什么有的人易长胖
感冒吃鸡蛋怎么吃容易消化
四种难消化的食物容易引起胃病
老人是不是更容易消化不良
青少年白癜风容易消退吗
引起消化不良的原因 经常不吃早饭的人容易消化不良
奶粉米糊粥哪个更容易消化