屎拉不出来怎么办?
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拉屎拉不出来,属于便秘的表现。便秘多指大便次数减少、大便困难、大便时间过长、大便量少、大便干结等症状,多为肠道疾病,如肠道息肉、肠道肿瘤、慢性肠炎、饮食结构出现问题等多种因素。如果发生便秘,平时要注意不要吃饭,特别是控制主食的摄入量,多吃水果、蔬菜、面食、粗粮、粗纤维丰富的食物,如谷子杂粮、谷子、小麦、燕麦、玉米、山药、芹菜。这种食物有助于胃肠蠕动,促进消化排便。
粪不出来怎么办
1、粪不出来是便秘的表现。如果便秘情况不严重,可以调整饮食结构,多吃含有丰富膳食纤维的食物和水果、酸奶、少吃辛辣油腻的食物来改善,也可以定期上厕所养成排便习惯。
2、拉屎拉不出来,比较严重的患者,可以外用药物润肠通便,也可以在医生的指导下口服药物,来促进排便。
3、患者平时可多运动,饭后顺时针按摩腹部促进肠胃蠕动。
不能排便是怎么回事
1、不能排便是便秘。引起便秘的原因主要是饮食不节,吃辣刺激的食物,喝酒吸烟,吃热药,最后胃肠积热,损伤体内津液,大便难以排出,形成便秘。
2、由于情好引起的气机失调,长时间坐着,大便在体内不能正常排出。
3、年老久病。体内阳气不足,形成便秘。
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