后腰中间的疼痛怎么办?
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后腰部疼痛不适,多见于腰肌劳损、长时间站立、腰椎退行性变化、腰椎滑脱、腰椎结核、腰椎间盘突出症等。这种情况可以考虑骨科当面看医生。考虑到腰椎问题,可以做局部x片或磁共振检查,疼痛可以明显按摩和贴膏药。
后腰中间疼痛怎么办
1、感冒,最近气温不稳定,建议保温,根据情况立即追加衣服。肾虚,这主要是由于平时的不良生活习惯和性生活过度引起的,建议养成良好的生活习惯,不熬夜,不喝酒,不吃辛辣刺激性的食物。
2、腰肌劳损,大部分是由于现在的工作性质导致腰肌超负荷工作,建议保持同样的姿势一段时间后,再起床旋转腰部。
3、后腰疼痛多与腰背肌筋膜炎或肌肉疲劳引起,疲劳、剧烈运动、弯腰工作等可加重症状,经常与腰椎不稳定和腰椎滑脱有关。治疗可采用非固醇和舒筋活血类药物治疗,局部热敷和微波治疗,注意休息,减少活动和负荷,避免局部冷却和过度劳累,长站、蹲、坐、弯腰工作,适当按摩等可缓解症状。
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