糖尿病患者能否吃雪莲果
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雪莲果又称菊薯、雪莲薯、地果等,是菊科多年生草本植物的地下根茎,直立生长,表皮呈粉红色。雪莲果原产于智利中北部、厄瓜多尔、玻利维亚、秘鲁等地区,现在在日本、新西兰、韩国、欧洲、中国等地区栽培,适合中低温环境生长。雪莲果含有丰富的碳水化合物,甜美可口,可以直接食用,也可以和其他食材一起烹饪,深受消费者欢迎。
糖尿病患者可以吃雪莲果吗?
营养学研究发现,雪莲果含有蛋白质、维生素、少量脂肪和多种矿物质,有助于为人体提供营养支持,促进身体生长发育。此外,雪莲果含有丰富的水分和饮食纤维,促进肠胃蠕动湿润肠道,预防和改善便秘。糖尿病患者需要保持饮食清爽,控制脂肪和糖类食物的摄取量。通常糖尿病患者可以适量吃雪莲果,但需要控制摄取量。
糖尿病患者的日常护理
1、糖尿病患者可适当进行体育锻炼,促进全身血液循环,加快体内新陈代谢的速度。
2、患者需经常检查血糖值,发现异常时应及时向医生反应。
3、患者必须按照专业医生的指示按时服药,控制血糖水平。
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