糖尿病的健康指导
本文已影响2.32W人
本文已影响2.32W人
糖尿病是由于种种原因造成的高血糖特征的代谢性综合征,糖尿病对肾、神经、心脑血管、物质代谢等有一定的危害,应充分认识糖尿病的危害,控制血糖,尽量减少并发症的出现。糖尿病的健康指导有助于控制血糖值。
糖尿病健康指导
1、控制饮食,防止低血压。不要吃含糖量高的食物,不吃油炸食物,多吃菜,少吃粮,粗粮和细粮搭配均衡。在充足均衡的营养基础上,使血糖值达到或接近正常水平,纠正代谢紊乱。
2、适量运动。例如步行、慢跑、骑车、打太极拳等,增强体质提高胰岛素的敏感性,改善血脂代谢。运动还能增强体质,控制体重,预防并发症。运动有助于恢复心理平衡,消除焦虑。运动应适当饮食,避免低血糖。
3、坚持服药。任何降糖药物都可能有副作用和副作用,患者应遵从医生的指示,药物正确,正确把握药物的时间、使用方法和使用量。例如,降糖药物饭前、饭后服用的不同类型。
4、戒烟戒酒。烟酒刺激肾上腺素分泌,血糖值和血压上升。
5、患者应定期检查自己的血糖、尿痛、血压等指标。建议每月到医院复诊一次,定期检查糖化血红蛋白、血脂、心、肝、肾、眼底等重要器官功能,确定是否有并发症。
高血压糖尿病患者的饮食指导 高血压糖尿病患者的饮食指导是什么
糖尿病不仅是血糖高 这些危害侵蚀了患者的健康!
什么原因导致的糖尿病
健康食品不能乱吃糖尿病患者如何选择健康食品
【糖尿病饮食指南】糖尿病饮食指导
银屑病的健康指导 银屑病患者应加强体质防止复发
糖尿病的指标是什么?
糖尿病保健品的分类
健康老人膳食指导(食谱分析)
糖尿病眼病是指什么
二型糖尿病患者怎么吃最健康?推荐糖尿病患者一周食谱
健康的思考——指甲
糖尿病足部的保健护理
糖尿病饮食指南
糖尿病饮食指南
糖尿病饮食指南
糖尿病饮食指南和糖尿病注意事项
2型糖尿病的保健护理
健康饮食能降低孕妇患糖尿病风险
导致糖尿病的原因
新生儿窒息的健康指导有哪些
糖尿病多喝15款粥 营养健康辅助降糖
慢性支气管炎的住院健康指导
吃糖会导致糖尿病吗
病毒性心肌炎的诊断 病毒性心肌炎健康指导
听分娩指导做身心健康妈妈
糖尿病肾病的保健运动
糖尿病可以吃灵芝吗?糖尿病需在医生指导下食用灵芝
导致妊娠糖尿病的原因
糖尿病肾病的保健护理