甲减患者不能吃什么?这四种食物再好吃也要避免
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甲状腺激素分泌过少,医学上称为甲减,简称甲减,是常见的内分泌疾病。患有这种疾病的人,往往会出现表情淡漠、食欲不振、困乏乏力、脱发、怕冷、,心率减缓。甲减会影响人体多个器官系统,甲减患者不仅要积极接受治疗,还要在日常生活中注意饮食和锻炼。特别是在饮食方面,必须避免影响疾病或加剧疾病的食物。
哪些饮食不适合甲减患者?
1、辛辣刺激性食物:甲状腺组织肿胀,辛辣食物刺激甲状腺组织,加剧病情,影响治疗效果。例如辣椒、咖啡、大蒜等。另外,烟酒这两种对甲减患者也要避免,最好不要吸。
2、引起甲状腺肿胀的食物:甲减患者吃后甲状腺组织肿胀,不利于甲减患者的病情。常见的食材有椰菜、白菜、西兰花、萝卜、白菜等十字花科蔬菜。此外,还有木薯、豌豆等。尽量少吃这些食物。
3、高脂肪高胆固醇食品:很多甲减患者都有高脂血症,但其代谢能力不高,需要限制高脂肪和高胆固醇食品的摄取量。避免加重高脂血症,引起冠心病,动物内脏、肥肉、蛋糕、油炸食品应少吃。
4、不要盲目摄取碘:很多甲状腺功能减退患者的发病与碘缺乏有关,但并非所有甲状腺功能减退都需要补充碘,需要诊断原因。如果是缺点引起的甲减,患者可以适当补充含碘的食物,如紫菜、海带、海产品等食材。但是,桥本甲状腺炎引起的甲减,患者不需要额外补充碘,也需要限制碘的摄取。当然,甲减患者的病因都需要经过正规医院的检查,医生诊断,诊断后实施治疗方案。不要盲目自我判断,以免犯错误,加重病情。
以上几点,甲减患者在日常饮食中要注意,避免误食,加重病情,影响治疗效果。除了饮食之外,患者也要多注意规律的睡眠跟适当的户外锻炼,有效的预防感染疾病的出现等。最重要的是,要积极的接受治疗,合理用药,才是控制甲减病情的关键!
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