尿酸高能喝白酒吗?
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尿酸高是不能喝白酒的,酒精会诱发尿酸高患者容易引起痛风发作,同时注意控制尿酸,在控制尿酸方面,饮食主要是严格戒酒,避免高嘌呤食物摄入,各种酒精,特别是啤酒属于高嘌呤饮料,白酒、葡萄酒、黄酒等也是高嘌呤饮料,所以高尿酸不能喝白酒,平时要注意多喝水,促进尿酸排泄,肥胖者还要控制体重减肥,多吃碱性食物或饮料,合理药物治疗。
尿酸高患者的日常生活注意事项
1、禁食或少吃布丁食物,布丁食物包括各种动物内脏、蟹黄、贝类、鲍鱼、发酵食品、火锅和旧火汤等,涮锅比正餐布丁摄入量高10倍到数十倍,生活中煮汤的时间不要太长,时间越长,食物中的氨基酸
2、多吃碱性食物,促进尿酸排出,如吃芹菜能利尿,促进尿酸排泄,有降压作用,除了芹菜外,如蔬菜、牛奶、水果、海带等可增加体内碱的储存,玉米和玉米苞叶可以在沸水后食用,降低尿酸有很好的效果,多吃苏打类的东西可以中和尿酸。
3、坚持锻炼,控制体重,每天适量运动半小时以上,避免剧烈运动或损伤,积极治疗与尿酸相关的代谢危险因素,如高血压、冠心病、高血糖、高血脂等。
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