哪些生活习惯会诱发糖尿病?糖尿病多发的原因是什么?
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随着生活水平的提高,患糖尿病的人很高,哪种习惯最容易引起糖尿病?糖尿病是受环境因素影响的疾病,不健康的生活方式会引起疾病。
1.喜欢吃高糖、高盐、高脂肪、高蛋白的饮食,特别喜欢喝饮料,喜欢把饮料当水喝的生活方式。
2.工作方式以静坐为主,基本上缺乏运动,每天都是面对电脑的这种生活方式。
3.熬夜、工作不规则等。
4.饮食中喜欢大鱼大肉、高蛋白饮食、高糖饮食的患者。
不仅不良生活习惯容易引起糖尿病,还有什么原因呢?
实际上糖尿病是多因素诱发的疾病,主要与遗传、肥胖、年龄、环境、生活方式有关,甚至与精神因素、药物等有关。
其次,糖尿病不是遗传病,但也有一定的遗传易感性。
我们的生活方式从过去的体力劳动变成了脑力劳动,生活方式基本上是静静地坐着,运动不足会导致营养过剩引起糖尿病。
了解糖尿病形成的原因,应从根本上解决,减少糖尿病的发生。
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